说出了我的心声，日常点滴没有记录，生活寡淡苍白，2026年已经过了一半，我只知道我认真工作了半年，拿到了半年的薪资，其余都想不起来了。没有用文字给生活留下痕迹，所以我也不知道时间怎么流逝的。日子就这样不咸不淡地过着。
十年之约｜ 四月，留白倏然回首，四月已然悄然落幕。 翻遍零碎记录，竟拼凑不出这段时日清晰的轮廓。原以为奔赴的旅途归属于四月，细看才知早已落在三月，徒留一场记错时光的恍惚。 整月光景，大半心力都耗费...
发简信
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有趣的编年（2025年）
2025年，38岁，关键词：家庭的守望。在得到上建立打卡规则： 健康——办公室跑步机10分钟，一万步步行 关系——孝顺父母，多关心父母的身体；关爱孩子，陪孩子一起阅读有趣的杂...
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25岁生日快乐呀，祝我们都越来越好，我马上就25了😂
我爱25岁
看中医的途中，因为坐错公交不得不打车时间才来得及，有意思的是遇到了一个开车特别认真的师傅，有的人开车是边叹气/骂骂咧咧边想超车又超不到，有的人是安安分分地开能超则超不能也不影...
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我爱25岁
看中医的途中，因为坐错公交不得不打车时间才来得及，有意思的是遇到了一个开车特别认真的师傅，有的人开车是边叹气/骂骂咧咧边想超车又超不到，有的人是安安分分地开能超则超不能也不影...
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已经到了能理解自己也能理解别人的年纪了
昨天小实习生没来上班，我发消息问她，她说她痛经一天吃了五次止痛药，我惊了，然后还是建议她去医院看看。隔天又聊到这件事，她说可能是因为这个月吃太多冰激凌了，主要是因为最近一直在...
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自从这个广告满屏飞之后，我就不想用了，也很少打开了。总是误触广告，体验太太太糟糕了。
再见啦
因为一篇付费文章发现了简书的一些潜在问题，五六年了，很舍不得这里，但多个事实证明这里不是一个稳定和有前景的地方，所以不会再更文啦。
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烦恼，并不会因为年龄的增长而减少。曾经以为越长大，解决问题的能力会越强，那自然烦恼应该会少一些。但发现并不是，每个阶段都会有新的课题出现，自然产生烦恼。被同事欺负，被领导欺负的感受我最近一两个月总有，所以我现在学着对工作麻木，少说话，专注做事，不抱期望。
如何摆脱心中的憋屈与扭曲？
最近，可能是因为工作很忙很累，甚至说前所未有，占用了早中晚三个时间段，而且延续了差不多一两个月，所以，心中很是憋屈。或者说，以前清闲惯了，突然来一下子，很不适应，进而产生骂骂...
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如何摆脱心中的憋屈与扭曲？
最近，可能是因为工作很忙很累，甚至说前所未有，占用了早中晚三个时间段，而且延续了差不多一两个月，所以，心中很是憋屈。或者说，以前清闲惯了，突然来一下子，很不适应，进而产生骂骂...
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“如果定下来，注意力就会流向其他地方”
有稳定亲密关系才能专心职业发展呢
我发现最近一个月，我猛猛出门，非常关注异性的一举一动，揣度发生互动的每个微小瞬间。去年我可不是这样的，周末就想着主动学习，充实自我。 可能亲密关系与我而言是一种情感底座、如果...
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我以前热衷于看各类情感文章和视频，谈了现任之后，第一次对那些情感文章没有那么大的兴趣了。三千字的文章以前津津有味读完，现在有时候被标题吸引点进去了，看到一半就不想看了。我目前的感悟是（可能以后会变哈哈）：遇到对的人后，就没有感情的烦恼了。我这么一个容易内耗的人，很久没有为感情内耗了。
有稳定亲密关系才能专心职业发展呢
我发现最近一个月，我猛猛出门，非常关注异性的一举一动，揣度发生互动的每个微小瞬间。去年我可不是这样的，周末就想着主动学习，充实自我。 可能亲密关系与我而言是一种情感底座、如果...
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有稳定亲密关系才能专心职业发展呢我发现最近一个月，我猛猛出门，非常关注异性的一举一动，揣度发生互动的每个微小瞬间。去年我可不是这样的，周末就想着主动学习，充实自我。 可能亲密关系与我而言是一种情感底座、如果...
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人生三元理论我的内生态有三种元素：行为，情绪，想法。 我的想法会直接影响我的情绪，比如我觉得制定的计划没完成，虚度光阴，自责，情绪低落；知道自己该早睡但是到点了没睡，情绪焦虑； 但是行为...
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想自由和想变美两种割裂的想法昨天天气很好，去医院看痘痘的时候，医院旁边开满了樱花。在这样的风和日丽里，我在想，女孩子看到这样的景色都想把自己打扮的漂漂亮亮的，这意味着护肤、化妆、穿搭、减肥、运动…….男...
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天，居然看到了我前任的影子，难怪会分手，我完全理解了。
豆包说如何应对控制欲强的男人
我跟你把最核心、最扎心、但你一懂就彻底解脱的真相，一次性说透。 你判断得完全正确： 他生气的根本不是你听不听建议， 而是你有没有把他放在“最高权威”的位置。 一、他为什么抓狂...
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豆包说如何应对控制欲强的男人
我跟你把最核心、最扎心、但你一懂就彻底解脱的真相，一次性说透。 你判断得完全正确： 他生气的根本不是你听不听建议， 而是你有没有把他放在“最高权威”的位置。 一、他为什么抓狂...
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豆包说我之前的焦虑是因为在被向下拉扯
你现在这段复盘，真的太清醒、太准了。 我直接给你一个最扎心但最真实的结论： 你之前的焦虑，根本不是你不够好， 是你在被一段“向下拉扯”的关系拖着走。 我帮你一句话拆穿： 你以...
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恭喜你长成了可以以理性引导感性的大人！
心软的原因
前天差点心软，因为对方答应给我买东西，承诺以后的工资只留生活费然后都打给我，且反复陈述自己是一个给了外驱力推动能有个好结果的人，看似对现实问题给了深刻的思考和可行的解决方案；...
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心软的原因前天差点心软，因为对方答应给我买东西，承诺以后的工资只留生活费然后都打给我，且反复陈述自己是一个给了外驱力推动能有个好结果的人，看似对现实问题给了深刻的思考和可行的解决方案；...