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  • 第21期4组+雪凝+第三周三次作业

    片段3 [主题]重量级感谢 [片段来源]《心理学的倾听术》 R原文片段: 唐纳(经理,在对下属说好):“拉里,有时间吗?” 拉里:当然,什么事?...

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    第21期4组+雪凝+第三周第二次作业

    [周主题]:刻意练习 片段2 [主题]并非达到极限,而是动机不足 [片段来源]《刻意练习》41页-42页 [R阅读原文] [I:用自己的语言重述...

  • 第21期4组+雪凝+第二周第四次作业

    【周主题】:情感心理 片断4 【主题】:感恩的力量:感恩拜访练习 【片段来源】:拆解片段来自选自马丁·塞利格曼博士《持续的幸福》P27 【R:阅...

  • 第21期4组+雪凝+第2周第3天作业

    第二周第三天作业——情感心理类 【主题】:怎样劝导才有效 【片段来源】:拆解片段来自《好好说话》P110 【R:阅读原文】 那么,要怎样劝导才有...

  • 第21期4组+雪凝+第2周第2天作业

    第二周第二天作业——感情心理(如何有效面对别人的批评和嘲讽) 【主题】:如何有效应对别人的批评和嘲讽 【片段来源】:拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗...

  • 第21期四组+雪凝+第二周第1次作业

    本周主题:感情心理——沟通 第二周第一天 【主题】:如何寻求对方的原谅 【片段来源】:拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅...

  • 第21期4组+雪凝+第一周第五次

    【周主题】:模型法帮你解决问题 片断5 【主题】:网游三步法让孤独的追求持续下去 【片段来源】:拆解片段来自《刻意练习》P220 【R:阅读原文...

  • 第21期4组+雪凝+第1周第4次作业

    【周主题】:模型法帮你解决问题 片段4 【主题】 4步让对方更容易接受“不” 【片段来源】《如何说“不”——拒绝别人的语言艺术》 【R:阅读原文...

  • 第21期4组+雪凝+第1周第3次作业

    【周主题】:模型法帮你解决问题 片段3 【主题】 XYZ模型帮你有效阐述问题 【片段来源】《管理技能开发》P429 【R:阅读原文】 戈登描述了...