生亦容易，活亦何难，生活实属不易。人生就是走走停停，不时停下脚步欣赏欣赏路边的风景。 不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。 任何时候都可以做自己想做的事情，...
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我们的一生中，得到的同时也总在失去 -
《被讨厌的勇气》读后感书名：《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎 古贺史健 字数：10.2万字 用时：7时22分 想要获得自由，你有什么方法呢？本书的作者告诉我们获得真正的自由需要有被讨厌的勇气。看着...
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《被讨厌的勇气》之阿德勒的主张
以下摘录阿德勒思想的部分主张并记录所感所想，这些类似鸡汤的观点中无不充满对世界真相的思考。 主张1 世界极其简单，人是活在自己的主观世界里，那么，“如何看待”这一主观则是问题...
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关于“早睡早起”（一）
关于“早睡早起”我是不认同的。 从我这二十余年丰富的睡觉经验来看，从早睡到早起这起码包含两个阶段：其一便是“早睡早醒”；其二便是“早醒早起”。这两个阶段又包含着无数的干扰因素...
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关于“早睡早起”（二）
关于“早睡早起”，早上醒来后还要面临着更大的挑战，那就是“早醒早起”。 这个阶段，经历了睡眠周期这个身体内的生物钟，其影响力余温尚在，但已经不再是制约自己早起的主要因素了。 ...
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关于“早睡早起”（三）
相对于早醒和早起，最难的选择应该就是早睡了。 近来一方面是客观环境封控的影响，一方面是主观上目标的不清晰与行动的畏缩——也就是我给自己找了一万个看似合理的理由、借口——使得自...
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《被讨厌的勇气》和《洞见：为什么佛学是真的》观点对比
我们自身的行为逻辑 《勇气》：我们生活在主观的世界，重要的不是世界如何，而是我们怎么看待世界。改变对世界或者事情的看法，就可以去改变。——很重要的就是概念就是“自我”。 《洞...
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谈“如何看到过去的自己”（一）
很有意思的是，写这篇一开始就因为如何命题给犯难了。 本来想回顾一下自己写日记的所记所想，因为从回看日记的过程中确实有一种“拾起来那些即将遗忘的珍珠”的惊喜，就希望把这份惊喜记...
