疗愈之路:加行篇2 修正 ~ 用点滴的功夫修正严实的惰性 蔡雪芳 201906 化学常识中,有一元素周期列表,其中的一部分元素被命名为惰性元素,它们的性质及其稳定,一般不参与...
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疗愈之路:加行篇2 修正 ~ 用点滴的功夫修正严实的惰性 蔡雪芳 201906 化学常识中,有一元素周期列表,其中的一部分元素被命名为惰性元素,它们的性质及其稳定,一般不参与...
疗愈之路:加行篇1 替代是促进有效改变的上策 蔡雪芳 201906 子曰:人之品行与素养,不仅要听其言,更主要是观其行。听其言,是因为言为心声,希望他能明确内心的志向,明确表...
疗愈之路:静心篇2 调频 ~ 从纠缠的状态切换到亮丽的状态 蔡雪芳 201906 无论你是在用心于调整出健康的体魄,无论你是在致力于开拓自己的道途,静心都将是一个内心的尊贵品...
疗愈之路:静心篇1 调息 ~ 从平缓的呼吸到从容的心境 蔡雪芳 201906 宁静是人的自然状态。古谚说,静极光通达,这是指心足够宁静,人就会十分亮丽,十分通透。可是,由于人...
疗愈之路:领悟篇3关于你的悟性 蔡雪芳 201906 行进在自我成长的道路上,我们往往会有一种误解:如果我足够认真地去内在探索,或足够用功地去修正自己,如果我内在探索和内在修...
疗愈之路:领悟篇2 关于你的情绪 ~ 情绪实在是一个好伙伴 蔡雪芳 201906 你的身上一直携带着奇妙的气息,虽然你自己并不一定完全确认这一点,或者说,你已经有很久很久把这...
疗愈之路:领悟篇1 关于这颗心 蔡雪芳 201906 人最珍贵的就是修炼这颗心,当这颗心能够真正平和,不受外围干扰,不被头脑束缚,它就会重新变得又敏锐又平和。 内在的修炼,实...
疗愈之路:解惑篇3 知道即钥匙 ~知道“什么对你最好” 蔡雪芳 201906 今天你要知道的第一件事,或说你要知道的唯一一件事,就是深刻领会“什么对你最好”。 这或许就是你当...
疗愈之路:解惑篇2混乱即线索 蔡雪芳 201906 当你了知混乱的原因,并领会混乱暗藏的秩序,你将前往你的新方向,达于你的新高度。 生活原本是清新的,充满秩序感,但也可能是暗...
疗愈之路:解惑篇1困境即道途 蔡雪芳 201906 困境会发出呼唤,它呼唤的不是他人支援,而是呼唤它自身的力量醒来。 每个人都会有身陷困境的时候,或许是身体上,或许是家庭、事...
疗愈之路:自知篇3内心的意愿~自勉而后精进 蔡雪芳 201906 生活是一种内在意愿的外在呈现,它需要我们的自勉与精进,让自己在宏达的心灵力量与微细的心理感觉间作平衡,作导引...
疗愈之路:自知篇2内心的烦恼~自觉而后抉择 蔡雪芳 201906 在未来的数年或数十年之中 无论是谁 永远不会步入无路可退的境遇 更不会到达无计可施的地步 也绝不会沦落到无力...
疗愈之路:自知篇1内心的倾向~自知而后自主 蔡雪芳 201906 测测你内心的倾向,你会因此而对自己有更明晰的认识,也会因此而让自己有更明确的方向,最主要的是,你的道路正在依...
疗愈之路:求证篇3 务实研究 当你踏实而又清新地在生活时,你会感到自己是如此地充满活力与喜悦,你会有许多的金点子用于事业铸就中,你也会有许多的善巧拣择用于健康增益上,你还会有...
疗愈之路:求证篇2 深入研究 自我成长的三步曲:自我认识、自我挑战与自我超越。挑战与调整的目标在于自我超越,而自我挑战的力量来自于自我的深入研究与清晰了解。如果你对自己有深入...
疗愈之路:求证篇1 细致研究 行走在自我疗愈的路程中,人会有长长的一段时间,只是研究自己,别想着急于改观,就只是纯粹的研究自己。因为在一般的情况下,自我改变是极难实现的。这是...
疗愈之路:洗尘篇3: 善巧储存~但求本莫愁末 身体本质上是一种储存,一种对能量的正确的、持久的储存。 如果储存得法,你就有纯粹的、清澈的力量,然后就表现为精力充沛、心情洋溢、...
疗愈之路:洗尘篇2 避免夸张~智慧即是恰如其分的反应 每一个人的内在都有一种自我成长及价值实现的力量。正是这份力量,创造着我们的生活秩序,支持着我们的身体活力,同时呵护着我们...
疗愈之路:洗尘篇1 消解浮躁~浮躁不是敌人而是朋友 人的健康状态,可以从三个维度来衡量:头脑层面的敏锐、心情层面的喜悦和身体层面的活力。 可是,对很多人来说,这三种状态有时候...
疗愈之路: 喜悦篇3:回味禅悦 ~ 简单而又欢喜的专注 有一种喜悦,我们甚少留意,更少体味,因为它非常微细,又非常奇妙,就因为简单之极,以致许多的人几乎把它给完全忘...