你是不是也这样? 娃醒着时围着他转,喂饭、陪玩、辅导作业; 娃睡了还要收拾家务、准备第二天的辅食,连喝杯热咖啡的时间都没有;想跟朋友约个饭,又怕娃哭闹,最后还是说 “算了,下...

你是不是也这样? 娃醒着时围着他转,喂饭、陪玩、辅导作业; 娃睡了还要收拾家务、准备第二天的辅食,连喝杯热咖啡的时间都没有;想跟朋友约个饭,又怕娃哭闹,最后还是说 “算了,下...
你有没有过这样的纠结时刻? 孩子问 “妈妈你会变老吗”,你赶紧岔开话题说 “妈妈永远陪着你”; 家里老人住院,你跟娃说 “奶奶去旅游了”,却不敢提 “生病”; 孩子听到你和老...
你有没有过这样的崩溃时刻? 明明是女儿藏了妹妹的玩具,妹妹哭得撕心裂肺,她却攥着衣角死不承认,你耐着性子劝她道歉,她反而憋红了脸吼 “我没有”; 儿子对着数学题发呆,你凑过去...
你有没有被娃的 “坏行为” 气到过? 刚说要接工作电话,他就把你桌上的笔扔得满地都是; 妹妹抢了他的玩具,他直接把妹妹的积木推倒 —— 你忍不住吼他 “怎么这么不听话”,可吼...
你是不是会这样哄娃? 孩子搭积木时总倒,你会在一旁赶紧上去帮忙: “妈妈帮你搭,很快就好”; 他没被邀请去生日会哭,你会急着劝他: “没事,妈妈陪你去买玩具去”。 我们好像总...
你是不是也有过这种疑惑? 娃才 2 岁,哭了哄半天、闹了立规矩,他不转头就忘嘛 —— 现在做这些,真的有意义吗? 甚至也会自责:之前送他上学时吼了 “别哭了”,会不会影响他一...
你有没有过这种要崩溃到极点的时刻—— 孩子为了抢玩具动手打人,你扯着嗓子大喊:“不许打人!你怎么这么不懂事!” 结果他还哭得撕心裂肺,你看着既心疼又窝火,到最后,要么忍不住动...
“有一种冷叫妈妈觉得你冷”,经常在小区门口能撞见妈妈和她家娃的 “大战”。 孩子背着书包,梗着脖子不肯穿外套,小脸冻得通红还嘴硬:“我不冷!就不穿!” 妈妈就举着外套追得团团...
你有没有被孩子的狠话扎到心口发疼的瞬间? 他想要的玩具没买到,跺着脚喊:“坏妈妈,我要打死你!” 你催他睡觉,他捂着耳朵尖叫:“你走开!我再也不要你了!” 那一刻,你是不是又...
催作业时鸡飞狗跳,讲题时血压飙升,亲子关系在崩溃边缘疯狂试探…… 别慌!《高稳定父母》里这 4 个超神案例 ,直接拆解“辅导作业 + 修复关系” 的通关密码,让你从 “崩溃家...
“辅导孩子作业,吼到嗓子都哑了,可事后又偷偷后悔” “孩子做事磨磨蹭蹭,忍不住天天催,结果他反而更慢了”…… 育儿路上那些让人崩溃的瞬间,很多时候并不是孩子 “太难管”,而是...
我们在分配任务上常常有一些问题,比如:把任务交给工作最努力的人,把工作交给抱怨最少的人,把需要在办公室里完成的工作交给最愿意待在办公室里的人,把跑腿的工作交给最不愿意待在办公...
我们在工作中需要完成具体的任务,对我们具体工作的方式进行观察和总结的一个主要目标就是研究如何更快或更好地完成任务。 有人说,人和动物的区别就在于人有组织能力,组织能力就是能组...
稍微花点时间制定计划当然是有用的,有效的准备工作可以为行动打下良好的基础,有了这个基础,你在行动中就可以坚持有效的方法,改善无效的方法。不过计划永远不可能达到完美状态,你永远...
当人们面对一个具体问题,他们可能会把注意力全部放在这个具体问题上,你很难让他们后退一步审视他们研究问题的方式,而不是问题本身。更糟糕的是对思考进行思考,这件事听起来比较抽象,...
我们最常忽视的步骤就是头脑风暴——开动脑筋,想出可能的备选方案,用于下一步思考。为避免漏掉好点子,你应该多储存一些可行方案,尽管其中许多方案随后可能会被你抛弃。这种想象过程往...
为矫正人类固有的对自身有利的偏见,你可以站在三个不同的视角或立场看待重大问题:你自己、对方以及中立第三方。你自己:你可以问问你自己,我对局面的整体感受如何?在我看来情况如何?...
如果你发现自己很难把工作做好,很可能是因为你的思维没有条理,你并不清楚应该从何处开始考虑。你的思维可能会兜圈子,反复考虑已经考虑过的问题;你还可能忽略重要的问题。当你有了一个...
要想让一个人将团队的目标当成他自己的目标,最简单的方法就是让他参与到团队目标的制定中。如果你为了实现一个远期目标,制定出了计划,你多半会认为这个计划很重要。倘若一个人参与到某...
你很难让每个人都充分投入工作中在团队中工作的人比独自工作的人更容易犯懒。有其他人在场时,你的精力更容易分散——你可能与他们保持良好的关系,也可能彼此钩心斗角。此外,工作的紧张...