李蘇

退休以后，越来越喜欢在家做事情，因为喜欢，所以做起来就很用心。 家里吃的萝卜干、咸鸭蛋、韩国辣白菜、酒酿、四川泡菜、各种面食等等，我和先生都习惯自己做，特别是退休...

李蘇

孩子跟父母在一起，用一种健康的沟通方式来构建他内在越来越和谐的状态。当我们能够以一种不带目的、不带强制、不带诱导、不需要让对方必须跟我们站在一个立场上的信念进行沟通的时候，我...

李蘇

沟通是什么？沟通是我们来到这个孩子身边，告诉他，爸爸看到你总是这么哭，不说话，我很难过，很想帮助你解决问题，但是你总这么哭不说话，我是没有办法帮助你的。所以，如果你想解决问题...

李蘇

如何提升孩子听课的效果 1.让孩子在课堂上勇于发问发言。如果不发言不表达，某种程度上说明听课效果不足够好，没有激活思维，没有表达欲望，可能是对知识兴趣不大。听课要听同学们是怎...

李蘇

跟孩子较真的家长，就算言行上赢了孩子，也会在情感上失去孩子。好的教育，不是跟孩子较劲，非要赢了他、压制他。而是虽然家长比孩子懂的多，但仍然愿意向孩子低头认输。 这不是溺爱孩子...

李蘇

爱自己是学会触碰各种情绪，不是只拥抱积极情绪，更意味着勇敢触碰各种复杂情绪。因为只有愿意去连接、理解消极的情绪，我们才能看到背后的信息，而这些信息，将会指引我们如何好好照料自...

李蘇

爱自己需要你更关注身体。很多人在爱自己时，都会优先考虑从情感层面获得满足，比如去做令自己愉悦的事：奖励自己包包，买喜欢的衣服，去一直想去的旅行。 面对身体和情感层面的需要可以...

李蘇

你知道如何爱自己吗？可能你也知道爱自己很重要，但到底怎么做才是爱自己呢？给自己花钱，买护肤品买包包，尽力对自己好，这样算爱自己吗？爱自己的人都是以自我为中心，万一伤害到别人怎...

李蘇

亲密关系中,常见的沟通绊脚石: 1.预设对方的想法:我们所做的假设通常是基于过去的经验，而且认定对方没有改变，但这样可能是错的。如果预设配偶的想法，将会使你视之为理所当然，导...

李蘇

给父母的行动建议 1、和孩子一起做冥想练习。睡觉前，让孩子坐在你的对面，握着他的手和孩子一起静静地闭上眼，做一个深呼吸，安静的待一会儿。在你的脑海里，回想你和孩子相处的种种画...

李蘇

1、婚姻里不仅有蜜糖，还有柴米油盐酱醋茶。生活中，是哪些因素阻碍了我们的幸福婚姻？让我们一起在婚姻这充满爱的“水果杯”里，找出影响我们的“烂草莓”，防止它蔓延影响我们的幸福。...

李蘇

1、做一个60分老爸，留出40分给孩子。给孩子留出空间做自己，发挥他的潜力；给自己留出时间继续成长学习，随时调整自己的状态。 2、如果把家庭看成拍摄一部长篇电视剧，主角就是孩...

李蘇

《最好的自己》 把自己还给自己 把别人还给别人 把孩子还给孩子 让孩子长成本来该长成的样子 哪怕是我们借用爱的名义 去改变我们身边的人 那都是被妄念所控的不当行为 我们总是认...

李蘇

大多数的女性以为改变了男人才会幸福，却不明白自己才是幸福的重要因素。男性是天生的理性思维，不善于建立关系，这恰好是女性的天赋，也是女性力量的来源。看似在关系里她们更被动，实际...

李蘇

1、用理解六层次“说话”，可能一不小心就会“成就”一个孩子。 2、我们的信念随时随地都会影响我们的行为，我们的行为也会影响我们传递给孩子的信念。 3、孩子现在所呈现的一些行为...