韶华灼灼

@老三不用加油 谢谢文友鼓励

冥想日记（8）

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 当信念不够足的时候，当觉得自己的目标太遥远达不到的时候，当觉得自己的坚持的事情没有意义的时候，当觉得自己没有得到肯定的时候，当觉得自己没...

韶华灼灼

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韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 当信念不够足的时候，当觉得自己的目标太遥远达不到的时候，当觉得自己的坚持的事情没有意义的时候，当觉得自己没有得到肯定的时候，当觉得自己没...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 还记得十月三日，我们从老家离开的时候，您拄着拐棍，出来送我们，带着慈祥的笑容，跟我们挥手道别，没想到，这竟是最后一次相见。 96岁高龄，...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 终于，有了一种轻舟已过万重山的感觉。 终于，我找到了自己热爱，对别人有价值的分享方式。 终于，在不断不断模仿别人之后，能够结合自己的经历...

韶华灼灼

加油，可以的

做人难，人难做

不知不觉中我已经46岁，简简单单、快快乐乐地活到了46岁，最近才突然醒悟过来：做人难，人难做！也懂得了人生是多么不容易！ 现在的我已经失去了纯真的一面，深深地认识到了人在社会...

张宝花

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韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 刚刚突然顿悟，一个困扰我很久的问题，终于有了答案。 有一段时间，我充满迷茫，不知自己的路在何方。 所以有过各种尝试，想自己走出一条路。 ...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 突然想记录一下，我为什么喜欢跳操。 第一，小时候，就特别喜欢跳舞，但是因为条件、环境各方面影响，喜欢被压迫在心底，成为一个未被满足的愿望...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 你的注意力在哪里，哪里就会有能量。 想法产生感觉，感觉产生行动，行动产生结果。 行动是链接我与宇宙能量之间的桥梁。 今日冥想15分钟，突...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 人的思维一定要不断迭代升级。 这个世界好像没有永久的真理，认为有永久真理的，或者从不更新自我思维的人，一般都过得不是特别好。 如果我们头...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 30岁之前，我活在情绪和潜意识的支配下。 30-32岁，我大部分时候能够较好控制情绪，活在遇到问题解决问题的状态下。 最近，再次顿悟，3...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 冥想真的有一股强大的力量，可以让我们马上回归人的本性，善意。 善意对待自己，善意对待他人。 把自己活明白了，世界就简单了。 越来越觉得，...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 真正开始冥想，还没有几天。 但它好像有一种魔力，每天早晨醒来，第一件事就想冥想。 脑袋里浮现出我一人坐在偌大的空间中静静修炼，世界那么大...

韶华灼灼

@老三不用加油 慢慢修炼，就可以的😁

冥想日记（4）

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 今日冥想10分钟。 刚开始大概七八分钟，思绪有点乱，各种人各种事还是会出现在脑袋中，需要刻意将思绪拉回到呼吸上。 最后两分钟，突然整个人...

韶华灼灼

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韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 今日冥想10分钟。 刚开始大概七八分钟，思绪有点乱，各种人各种事还是会出现在脑袋中，需要刻意将思绪拉回到呼吸上。 最后两分钟，突然整个人...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 睡眠质量不太好已经很多年，失眠多梦，也尝试吃褪黑素，偶尔吃一次，效果还挺好，每天吃就没有了作用。 为何失眠多梦，其实不仅仅只是身体原因，...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 今天早晨冥想15分钟，结束后睁开眼睛，发现自己处的空间变得陌生，头脑里一片空白，没有力量去想任何其它事情，完全处于当下这一刻。 点开自己...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 一花一物一世界。 世界很大，与我无关。 而我，本身就是全世界。 这一次奇妙的体验来源于昨天早上跳的燃脂舞《别让爱凋落》。 音乐有生命力，...

韶华灼灼

郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 每个人都是一座宝藏，去外界挖，不如挖自己。 自从有了女儿之后，我时常会反思自己，到底教育她的方式对不对。 情绪不稳定是常有的事，表面上与...