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朋友说，心情不好的时候，就沉下去了。尤其是遇到一些糟心事时，总会想:阳光下，大好时光中，只有我如此不堪，别人都如此好。 有钱的享受了物质，有地位的享受了名，而我啥也没有，还需...

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12月，我们继续徒步。 没料到天气是如此热。 好在每个人的体力似乎是好了许多，和去年走同样的路程，用时少了许多。 尤其是同行的伙伴，终于不再是走几步，需要歇一歇了。 爬坡中，...

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看完韩江的《素食者》，我有点阴冷的感觉，赶紧跑到大太阳下晒晒自己。 到底是南方的冬天，满树的红花，阳光明媚，可以消除一切阴沉。 两三个小时就可以看完的一本书。 读太多小说的后...

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下了一天雨后，阳光特别明媚。 雨后不爬山了，我们约好沿着江边走，熟悉熟悉生活了这么多年的城市道路。 坐地铁到了老城区，从最远的地方开始。 沿江修的万里碧道，很适合慢慢走。 阳...

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因为想明年装修一下屋子，所以总想着慢慢精简一些东西。 东西精简了不少，只有书还没有动。 有些书，放着也就是放着，纸张也不是太好，要清理一下了。 反正省图的书借起来很方便。 一...

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上午，群里临时通知，为成人礼准备，学校要求私发一张孩子三岁左右的照片并准备个小礼物。 看到信息时，已经是中午。 现在的照片不好找，三岁前的照片，还是不少。迅速想到去古早的QQ...

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大的孩子要举行成人礼，按照流程，父母要给孩子写一封信。 队友把这任务给了我。 拖拖拉拉两三天，今天想到，必须动手了，没有酝酿好感觉，也需要动笔了。 以为要洋洋洒洒几大页，打开...

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每天早上早早醒来，就感觉又是赚到的一天:有了一两个小时可以自由掌控的时间，做点什么，或者什么也不做，都会让人很开心。 开门出去，天还没亮，清冷清冷的空气里，天空的能见度很高，...

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被上海女孩沙白的事刷屏后，又看到曾经的财经女侠叶檀在视频中说，一场大病后，很容易让人产生虚空感，无论看多少书，都挥之不去。 深有同感。 此刻，我正处在这种感受中，且持续两天了...

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在快节奏、高压力的社会中，我们常常被工作、家庭、朋友和各种责任所占据，以至于忘记了最重要的人——自己。自我关爱并不是一种奢侈，而是一种必要的自我维护。 疼爱自己，好处多多——...

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喜欢跟少年聊天，特别是周末时间充裕、身心放松的时候，少年会讲学校老师和同学的一些趣事，绘声绘色，听得我忍俊不禁。 一深受学生喜爱的老师上课，课上自嘲—— “如果这节课你们一直...

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周五，少年放学比往常早一点，可今天因同乘车的同学值日，那同学又另有事情耽搁了，单是等他就等了一小时，于是，比预想时间晚四十分钟才到家。 本以为少年会等得急躁，没想到，一见面，...

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很久以前，曾经幻想过，我有一间房，一面墙的落地窗，窗外有棵枝叶繁茂的大树，树上有鸟鸣。 春天，我临窗看嫩绿的枝丫在阳光下闪闪发亮，夏天，观大雨打在大树的壮观，秋天，听风吹之处...

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“一些当时看去不太要紧的事却能长久扎根在记忆里。它们一向都在那儿安睡，偶尔醒一下，睁眼看看，见你忙着就又睡去，很多年里它们轻得仿佛不在。千百次的机缘错过，终于一天由看到他们，...

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久违的一场徒步，把留在口头的得失问题具象化。 得到不一定就是好事，失去也不一定就是坏事。 去年四月份，四个人兜兜转转要走环湖路线，没有一次环成。 入山，总有足迹，总有路，也总...

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一个月不到，信誓旦旦要打工挣钱的外甥已经反悔很多次。 如果不是哄着，提供着情绪价值，如果不是口袋空得连回老家都车票都得别人提供，他怕是早跑了。 我知道，我不能去说教。 即使是...

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九月份，因为各种调休，感觉就是一个支离破碎。 有种生活被分割的感觉。 虽然日常一切都还是不疾不徐进行着，不至于兵荒马乱，但就有种不规律、被动适应的感觉。 九月份的徒步计划搁浅...