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  • 读书|少年与沉默之海

    热爱大海的少年一去不返,心底藏着比海更深的秘密。 . 书名:《少年与沉默之海》 我收拾阿纳的遗物,东西放在那儿整整一个月了—那是一个月的茫然、沮丧与绝望—直到这天傍晚。”故事...

  • 一个人的朝圣

    这一年,我们都需要他安静而勇敢的陪伴。❤️ . 书名:《一个人的朝圣》 了这本书~这是一本有关自我发现、爱的回归、日常生活的信念以及万物之美的书。❤️ . 书中的主人公哈罗德...

  • 读书|时间从来不语,却回答了所有问题

    年轻时不懂散文的美,工作几年后,总想着没法静下心来读散文…殊不知,正是因为被焦虑不安、繁杂琐碎缠身,才应该读散文,让自己清醒、平静下来。 . 书名:《时间从来不语,却回答了所...

  • 请画一下爱,这本书太温馨太好哭了

    《请画一下爱》买这本书纯属偶然,最开始完全是被它的封面吸引了~但翻开看后,每一个小故事都深深的打动了我,真的是太温馨太好哭了❤️~ 这本绘本的创意来自于韩国漫画家Keykne...

  • 3月读完的书,让我停止了内耗

    书名:《自控力》 斯坦福大学zui受欢迎心理学课程,这本书讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要,帮助我们管理压力,并在生活中做出积极的改变。 . 书...

  • 守住底线与原则,活得体面一点!

    我曾经很不理解“格局”这个词,它太大又太虚,包含着人品、道德、战略眼光和生活习惯等太多的方面。直到有次参加一个论坛,和一位企业老板聊天时,聊到格局的话题,他给出了这样一个答案...

  • 猫头鹰咕噜咕噜咕噜(三)

    以下内容为长工猫头鹰的今日作业 自从手机下载了某音,我有时候刷,关注了几十个号,有历史,有战争,有物理,有音乐和鹦鹉。 但是每次刷不了太久,我从来没有那种”刷刷刷”停不下来的...

  • 微习惯,养成习惯就好!

    坚持做了很多事情,已经养成习惯: 1 每天早晨早起打卡。 2 写一句格言。 3 听益伴读书二十分钟。 4 听“得到”读书,每天一本书。 5 樊登读书,每天至少一本书。 6 每...

  • 读书感悟

    最近这周一发不可收拾的读了好几本心理学相关的书籍,其中纸质书2本,樊登读书6本,心灵鸡汤文“有毒”,看了会上瘾。 读完了这些书,道理以及观点其实是大同小异的,自己的人生只有自...

  • 读书笔记|如何让自己变得更加幸福

    有些人即使名利双收。但仍然不幸福。有些人过粗茶淡饭的日子,却感到幸福。究竟什么是幸福?如何追求更幸福?《幸福的方法》这本书告诉了我们答案。 读书笔记: 让自己更幸福是我们终生...

  • 我拥有了最好的爸爸

    前两天和爸爸打电话,我们大概聊了有将近50分钟的时间,聊了爸爸最近开始新工作,还习不习惯,累不累;聊了我的工作状况,我的工作规划等等… 挂完电话,我呆了好久。感觉已经有好久没...

  • 5个财务微习惯,助你早日实现财务自由

    【齐帆齐微课打卡第139篇,1653字,累计217676字】 思想影响行为,行为形成习惯,习惯影响结果,结果最终决定命运。 我们总说要培养好的习惯比如早睡早起、每周锻炼、每周...

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    2022年2月复盘

    齐帆齐微课打卡第282篇 1692字,累计410876字 每月一复盘,过上有准备的人生。 持续不断地做月复盘坚持了一整年,借由写复盘来整理自己的人生,这本身就是对作者最大的益...

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    蒸包子

    整理冰箱,发现还有很多肉类,特别是猪肉,都是过年时准备的,都没怎么吃。 想了想,索性拿出一块五花肉包包子吧,包猪肉粉条包子。 先和好面,盖上盖子发酵。包子面和得要稍微软一些。...

  • 改变从习惯开始

    最好的自爱是自律

    看到一段话,觉得很不错:最好的药物是忙碌,最好的医生是睡眠,最好的疗愈是读书,最好的爱情是自爱,最好的自爱是自律。 我想说说对自律的看法。人人都希望自己可以做到自律,可以掌控...

  • 最好的自爱是自律

    看到一段话,觉得很不错:最好的药物是忙碌,最好的医生是睡眠,最好的疗愈是读书,最好的爱情是自爱,最好的自爱是自律。 我想说说对自律的看法。人人都希望自己可以做到自律,可以掌控...