昨晚刷短剧刷过头了，十二点半多才放下手机，之后又被叮里哐啷的声音吵醒。睁眼时还以为快天亮了，一看表还不到一点，大概也就睡了十分钟。是我爸起来抓蟑螂了。 我爸说蟑螂一般十一二点...
发简信
IP属地：河南
-
记·自律『第1864天』（7.13）1、《不原谅也没关系》（p52～54） 2、运动：122分钟（1349） 3、复习单词：20个（1449） 4、简书日更：（第2046天）[https://www.jians...
-
2026-08-15
今天做的工作时长，比我平常上班一天的时长还长，而且今天是没有怎么摸鱼，几乎都是很专注的状态。 家里的茶几没有很合适的小凳子搭配，坐地板太低，坐沙发略高，坐若若的凳子，因为有靠...
-
人生过半，我最终明白了八个核心道理
前一阵经历了一件事，让我彻底明白了一个道理:亲情里最重要的是放下期待的真诚。也是这件事给了我很多启发:人生步入下半场，风吹过，雨淋过，是是非非也都随风过了。褪去年少莽撞，肩上...
-
读《教师的五项修炼》有感
品读《教师的五项修炼》一书，书中没有空洞的理论说教，而是以质朴的文字、真实的教育案例，从意愿、锤炼、学习、创新、收获五个维度，拆解教师成长的必经之路，为身处教学一线的我点亮了...
-
【情绪管理】我们究竟为什么不开心？（上）一、我们越来越富有，但还是不开心 在哈佛，一项持续6个月的调查发现，学生正面临普遍的心理健康危机。调查称：过去的一年中，有80%的哈佛学生，至少有过一次感到非常沮丧、消沉。4...
-
情绪背后藏着你对自己的设定
每项工作或安排落到头上时，我们总会焦虑、有情绪。 于是下意识地，想着怎么解决问题，或者怎么发泄情绪。 但其实，比这些更重要的，是去追问：这种下意识的反应背后，我们默认了什么？...
-
史铁生《命若琴弦》：人的欲望一点都不可怕，凡事看的太透，人间便无趣了很多人读懂史铁生，大都是从他的苦难开始的。 18岁的史铁生，原本是一个朝气蓬勃的少年，可由于常年干重活，再加上风吹雨淋的，早早就落下了病根。 1972年，21岁的他突发重病，...
-
-
-
两部奇书（附《唠嗑儿》～闲时更新）《红楼梦》（曹雪芹著/八十回，未完结） “满纸荒唐言，一把辛酸泪。都云作者痴，谁解其中味。”（楔子） ——红尘，是空中楼阁，是梦。 《玲珑尘衣》（孔雀公主著/115章，未完结...
-
生命的意义，就是活着【郑重声明：原创首发，文责自负】 海洋住着千万种生物，神秘的海底世界，氧气几乎为零，主要气体成分为甲烷，水下的高压，蓄积下的重金属环境，离水面很远，基本一片漆黑。 极端且恶劣...
