月梦花眠，天迷地醉；弄影摇风，云柳妙联。
原创对联 995月梦天迷云弄影， 花眠地醉柳摇风。
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IP属地：马里兰州
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了凡四训·积善之方（十六）
[原文]何谓偏正？昔吕文懿公①，初辞相位②，归故里。海内仰之如泰山北斗③。有一乡人，醉而詈之，吕公不动，谓其仆曰：“醉者勿与较也。”闭门谢④之。逾年，其⑤人犯死刑入狱，...
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了凡四训·积善之方（十七）
[原文]何谓半、满？《易》曰：“善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身。”《书》曰：“商罪贯盈①”。如贮物于器，勤而积之，则满；懈而不积，则不满。此一说也。 昔有...
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了凡四训·积善之方（十八）
[原文]何谓大小？昔卫仲达①为馆职②，被摄至冥司，主者命吏呈善恶二录。比至③，则恶录盈庭④。其善录一轴，仅如箸而已。索秤称之，则盈庭者反轻，而如箸者反重。仲达曰：“某...
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了凡四训·积善之方（十九）
[原文]何谓难易？先儒①谓克己须从难克处克将去②。夫子论为仁③，亦曰：“先难”。必如④江西舒翁⑤，舍二年仅得之束修⑥，代偿官银，而全人夫妇。与⑦邯郸张翁⑧，舍十年所积之...
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了凡四训·积善之方（二十）
[原文]随缘济众，其类至繁，约言其纲，大约有十：第一、与人为善。第二、爱敬存心。第三、成人之美。第四、劝人为善。第五、救人危急。第六、兴建大利。第七、舍财作福。第八、护...
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了凡四训·积善之方（二十一）
[原文]何谓与人为善？昔舜在雷泽①，见渔者皆取深潭厚泽，而老弱则渔于急流浅滩之中，恻然哀之，往而渔焉。见争者，皆匿其过而不谈；见有让者，则揄扬而取法之。期年，皆以深潭厚...
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怎样读书才有效9—保持充足睡眠
在炎热的夏季，我们应该尽可能增加休息时间，注意饮食，增加营养。另外，最重要的就是自我调节，如调整休息时间，及时补充水分，多食用开胃的东西，这样都有利于调整自己的情绪。 理学家...
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正念练习：自我关怀身体扫描
今天一整天的课，午饭后有50分钟的时间休息，正好做自我关怀身体扫描，喝了胖大海泡的水，润润喉咙，找了向阳的床铺，舒服的躺在暖暖的阳光里。 今次扫描从左脚脚趾开始，脚趾是温热干...
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每一个生命的裂缝，都是光进来的地方
每一个生命的裂缝，都是光进来的地方。——题记 奶奶说，地上的河，是山的缝隙。默冉觉得自己的人生，也裂开过这样一道缝——三年前那场车祸，在她额角留下的疤痕，如今在晨光中泛着淡淡...
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任何事情的发生，都有其缘由，不是亳无缘故的
昨天一大早，油漆主管发微信给我，请两小时假，开车送厂里的女生管员到火车站急赶火车，她婆婆过世了，回去奔丧。 昨天上午9点左右，当我从车间回到办公室时，小老板看着我说，油漆主管...
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怎样读书才有效8——情绪中暑
“合理地宣泄情绪，让自己身心放松” 法国作家大仲马说：“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠。”在日常生活中，烦恼、怨恨、悲伤、忧愁或愤怒等不良情绪都是常见的情绪反映，这些都容易...
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《打造个人IP》如何确定自己的定位《打造个人IP》知识点摘录： 第四节到底该如何确定自己的定位 打造个人IP，不一定非得找一个平台做账号，积累粉丝。 个人IP的三种形式：1.新媒体创业者；2.放大主业IP的人...
个人介绍
笺张 (JayZee)，北美华语诗歌创作者。因对亲情的深切感怀与对自然的热爱，开启诗歌创作之旅。作品聚焦于亲情的追忆与山水自然的描绘，曾在北美媒体平台 Medium 上发表《怀念父亲》和《北美诗歌》系列。愿我的文字引发您的共鸣，期待与您共享诗意人生。