天补,自然的疗法给我们的一种能量。 第1晒太阳。当我们的温度下降的时候,身体就容易出现各类的困扰和疾病。 我们身体的正常体温36度以上,36度以下就属于亚健康,如果处于35度...

天补,自然的疗法给我们的一种能量。 第1晒太阳。当我们的温度下降的时候,身体就容易出现各类的困扰和疾病。 我们身体的正常体温36度以上,36度以下就属于亚健康,如果处于35度...
昨晚睡前发现购买车库的王老师留言,问:是不是北车库欠水费了,咋家里没水水表还被拆过? 我也搞不懂,难道是上一次因抄表出错我去营业部查问,抄表员所为。想着明天又要找自来水打交道...
每天似乎都要有一个身体部位痛感明显。 周一晚睡前忽然感觉,喉咙部位一个小型水滴似的肉豆,摸起来感觉有一粒小芝麻那样大,今天体制庞大了一倍多——肿了?触碰后痛的厉害,只好躲它远...
今天周六。 是心时代第七节父亲节开课的第一天。 院长出镜是躺在医院的病床上。我看后顿时泪目,心里一紧院长这是咋啦?!前几天开新心课说明会时院长状态还挺好。 急忙给学习顾问留言...
身体想告诉我啥? 虽然总体感觉自己的身体状况越来越好。 但近来时常也能感觉身体的提醒。 半个月前的一天突然感觉左大臂肌肉撕裂状的疼痛,以为是练功时动作不到位扭伤了,有几天没敢...
身体想告诉我啥? 虽然总体感觉自己的身体状况越来越好。 但近来时常也能感觉身体的提醒。 半个月前的一天突然感觉左大臂肌肉撕裂状的疼痛,以为是练功时动作不到位扭伤了,有几天没敢...
昨晚辟谷说明会,提出最好做一个体检。于是昨晚睡前预约了今天上午的检查,第2号8:05,信息提示提前15分钟到达。 近来关注的视频号有些多,冯唐,唐老板,懒妈,5:30醒来浏览...
周一游泳右腿抽筋了。但似乎并没有影响行动。 或许是昨天去早市走路多了,加上鞋又不舒服。 但想到好久没吃钙片啦。昨晚取快递时顺便去立健药店买了钙片和软骨素。 晚睡前感觉右腿抽筋...
周一游泳右腿抽筋了。但似乎并没有影响行动。 或许是昨天去早市走路多了,加上鞋又不舒服。 但想到好久没吃钙片啦。昨晚取快递时顺便去立健药店买了钙片和软骨素。 晚睡前感觉右腿抽筋...
今天最意外的事: 上午去妹妹家的路上接到心时代伙伴蚌埠敏儿妹妹的微信电话。 看到电话显示的瞬间,脑海里闪现的是导师班拼房? 接通电话的瞬间,感受到了敏儿妹妹的焦虑: 一,孩子...
昨晚闪电雷鸣,在家里听的雨声也不少。 地面虽然不见水洼,但阳光浴却是不能够啦,毕竟潮气还是有的。 上午就想着去天鸿针纺逛逛买个发卡。结果选了两个卡子,一副手套,一副冰袖。 1...
今天早起后做了两遍七脉轮冥想,没感觉有明显的身体反应,似乎没有进入?! 跟练道家养生十三式太极拳。 昨天摘回来的樱果,昨晚睡前清洗了。现在控干水分。早饭后开始脱皮想冷冻后,等...
9条关于闭嘴的金科玉律 跟父母不论口舌, 跟伴侣不论对错, 跟贵人不论名利, 跟小人不论道理, 跟朋友不论面子, 跟亲戚不论穷富, 跟老人不论输赢, 跟领导不论高低, 跟自己...
上午继续去海边阳光浴。 10:16快到北门时,打开手机看到了京妹9:27发来的短信: 姐,中午有空没?跟我们一起吃饭如何?11点半到麒源达。 得知我俩分手后,京妹很担心多次联...
高考第二天,今天气温很友好。希望考生们超常发挥,心想事成! 现在房子出售真的不易。隔壁34平16万成交,从开发商手里直购。我的南、北车库分别为25平和35平。 我历来不想操心...
一早出门就感受到了上天的恩赐。刚走到北门早已是热汗直流。 打开手机发现今天最高37。 6.6号。一晃今天竟然是高考第一天。考生们辛苦了,愿学子们都心想事成。 天太热,午睡醒来...
第一,一定要存钱。存钱是你的底气,而且不要让任何人知道,包括自己的对象和父母。 第二,聚散随缘不困于心。能够相遇一场已是幸运了,所以学会接受相识一场的结局,反而活得更潇洒。 ...
李在峰老师典语录 分享八条让日子越过越顺的方法: 一、少操心别人的事,多关注自己的路,不活在别人的评价里。 二、坚持运动,身体的活力会带动精神的活力。 三、遇事沉住气别着急反...
修心,是一切意念的基础,心在什么境界,人就活在什么世界,人生一世,看开方得清净,想开得以从容,世事无常,人生苦短,健康快乐才是唯一的目的。不生气才是对自己最大的善待,如果你觉...
感觉这几天饮食有些懈怠。 上午从海边回来,直接去超市补货:花生小南瓜一个,鸭血一盒,鲜奶一瓶(想自制酸奶)。洋葱、辣椒、小葱、青菜…… 顺便去龙大肉食,买了一只鸡只猪蹄(晚上...