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读书笔记-《精力管理》
本书带来的最大的思维的转变就是：管理精力(而非管理时间)，才是高效表现的基础。 以前我们总认为，工作高效的前提是做好时间分配，如果工作效率低下，必然是我们的时间管理出问题了。...
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刻意练习 2022-07-04
一、刻意练习的本质： 1、定义： 有目性的大量练习。书名就很直观解释了这本书要讲解的东西：首先你得知道为什么要去练习，当你明确目的之后，你该怎样的去练习？目的是前提，练习是过...
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读书笔记-《世界尽头的咖啡馆》
菜单背后的三个问题： 1. 你为什么来这里？ 2. 你害怕死亡吗？ 3. 你满足吗？ 你为什么来这里 一个人要是知道了自己存在的意义，他就会为了实现这个意义做一切想做的事。 ...
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