请问效果何？
【休闲记】医圣张仲景一个减肥方的尝试与分享记录2021年2月23日 周三 刘家山 晴见多云 回到单位，事也多起来，特别是材料及会议，实在没有多少时间静静地思考简书日更。驻村三年，没有规律的工作生活没有使自已...
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【有所思】今日真的不想再日更2022年4月14日 周五 曲靖 晴转阴 小雨 今日真的不想日更了，直到此时才拿起手机，打开简书，勉强写下去，为什么呢？ 没时间吗？否，整天呆在办公室，晚上...
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3w的猫叔的学习饭是怎样的？
从猫叔的学习饭归来，整个人还在兴奋中 ，回看24小时的过程： 1. 体验到了超值交付的感觉，用心细致周到的安排，课程形式的新颖和惊喜，让你全程紧随浸润； 2. 猫叔不愧是战略...
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【Day 38】学一次，我就爱上了
“你好，下周我们的成人舞蹈课就要开课了，你有时间来参加吗？” “哦，请问有些什么舞种吗呀？” “有形体课和拉丁舞，形体课的时间是周五下午，拉丁舞是晚上。请...
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[Day 31] 我的五月
时间过得真快，又到了跟五月说再见的时候。回顾这一个月的收获，点点滴滴涌上心头。 1.坚持日更 年卡班的一句话，让我坚持日更了一个月。这个月大多数的时候，我在锻炼自己讲...
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【Day29】做到这三点，孩子内心更有安全感
看完《关于安全感，你或许有这些误会》这篇文章，对比自己的孩子，才发现原来是安全型依恋，记得去年下半年孩子上幼儿园那会，我早上上班他都会哭，但是我每次都会抱起他，轻轻的安慰他，...
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【Day20】教育的长期主义
中午在食堂吃饭，跟同事聊天，聊到孩子的学习。她家孩子在这个特殊时间任何培训班都没减少，孩子昨天不想上培训班，哭了十多分钟后。调整心情，快速完成作业后继续上培训班，她说每...
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日更｜018 这一刻，我盼了9年你相信你的今天会有好事发生吗？ 你有没有为了你的相信做充分的准备工作去迎接它？ 早起，做了时长13分35秒的正念冥想，进入当下。 铺床、收拾。 把薄荷和多肉摆上窗台。 晒一盆...
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那如果做错的时候，是不要过度的宣扬是么？
【日更Day18】如何培养孩子的习惯
最近给女儿配了个小i学习英语，可她每天学习时间不够，反而小宝学习时间更久，因此也对小i更感兴趣。那要怎么做，才能给女儿养成习惯，每天坚持学习呢？正好学习了一篇相关的文...
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日更丨5.14记录30岁开启的梦想清单昨天我写了这样的一篇文《你会担心变老吗》，文中有这样的一段话：我必须对生活真正的去热爱。在30岁，开启我的梦想清单，用梦想来唤醒那颗燃烧的心！ 30岁，我就写先写30条梦想清...
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【日更0507】第三选择
面对任何问题，家长和孩子都会使用两种选择：我赢或者你赢，反抗或者忍受，成功或者失败，对或者错……诸如此类。这两种选择的思维，为家庭带来了大量的纷争和成本。家长们每天都在...
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日更丨5.2记录一次聊天，何为共情能力？今天跟一上海来的朋友约见面，来到了龙井村，我们找了一个茶庄。一边喝茶，一边嗑瓜子，一边聊天。 其实纯属闲聊，在聊天中，对方提了一个问题：我跟人聊天的时候，常常没办法了解对方的...
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🇨🇳余乃陈氏长春(Coach·Smith )，笔名子春，自号八音居士，英语教育者。居于塞北，长于富锦。赏春云，沐流风；抗霜雪，笑红梅。渴饮松江水，饥食稻花香。手拿大手笔 ，甘当小先生。志大且才疏，厚积微博发。酷爱文学业，诗词賦少通。为文皆原创，厌恶造搬书。为人子，惦父母，常思孝；为人父，担责任，播撒爱；为人师，常辛勤，不敢堕；为育英才，不负壮年；为哺晚辈，不负余生。简书为平台，广交四方贤。今抒笔管志，笔锋刻人生! 📝<br>🔴郑重说明·🔊本人文章全部原创。🈲🈲转。🈲转。版权所有，违法必究。 🐃(牛人梦想家，诗人，作家，学者。 ——牛勤贵不语，花香蝶自来)
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写给2025年的自己
嗨，亲爱的叶子，你好呀！ 40岁的你，越发的有魅力，不仅保持着苗条的身材，气色也非常好，旁人问得最多的是“你是怎样让自己的状态保持得这么好的？” 真正的有魅力，首先是视觉上的...
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过去十年，我依然会想起那一年
人出生在这个世界里，从小到大会经历很多的事情，不管是好的还是不好的都是要经历，只要经历了就是一笔财富，我经历过的那一年，过去了十年，我依然还是时常想起那一年的人和事。 记得那...
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50个赞，助我迈出第一步与子夜老师语音聊天后，一直在想怎么来填他给我挖的坑。 人家特意抽空帮我梳理自己的问题，我再不努力配合，真的就太不应该了。 这次的沟通，让我意识到自己两个特别大的问题。 01独...
