❤️为期一月的庆祝建党百年的草根乒乓球赛事接近尾声,此次活动万分感激组委会的精心组织,感激全体球友积极参与、奋力拼搏、尽力打好每一球,感激啦啦队的热情助威,感激我所在团队的每...
第5课《如何表达情绪,有爱又有效》思考题—— 黎英老师在本课中介绍了【如何将负向的表达转换成为正向的表达】 负向的表达通常都是攻击、指责或者抱怨贬低对方 正向的表达则是看到自...
第三课《你甩脸子给谁看》打卡作业 举一个你印象深刻的例子,来说说当面对伴侣有情绪的时候,你当时是怎么处理的? 老公和别人打球处于落后状态时,我会很急,在旁边大声告诉他哪里没处...
❤️我把和老公的争吵引发的各种情绪写下来发到群里,感激姐妹们的抱持,给我力量,能正确面对情绪,疏导情绪。 昨晚乒乓球比赛,在二比零领先的情况下,被对手连扳三局,输球后心情很不...
第二课作业 我在情绪里,你凭什么快乐? 正确解读自己的情绪有三步 哪三步呢? 1、为自己的情绪命名 昨天我又失手打破了别人的茶杯,当时就责怪自己怎么总是毛手毛脚,一点都不会做...
❤️感激自己参加“穿越情绪的雷区”实修打卡群14天学习,我发现还有好多购买课程没看,正好婵儿邀请进群一起学习,这样可督促我不落下功课,果然还是一群人走得更远。 感激学习精进拿...
❤️今天是个特别的日子,没有共产党,就没有新中国,祝福中国共产党成立100周年!祝福伟大祖国繁荣昌盛! 我们生在红旗下,长在春风里,人民有信仰、国家有力量,目光所致,皆为华夏...
❤️湘鄂边乒乓球暨28届湘北乒乓球俱乐部联赛终于落下帷幕,感激为此次赛事主办投入大量精力的组委会成员,感激所有运动员奋力拼搏带来的精彩对决,感激自己与队友每天练球备战,虽没取...
❤️端午节,我们家四个孩子工作学习照常,王姐一天白班,比平常更忙,谢姐勤奋自律,放假总在图书馆,夏姐今天上课也不放假,学霸轩轩随爸到办公室学习,工作的在努力,学习的也不落后,...
❤️放假第一天,感激自己在家做清洁,清理厨房,感激老公帮忙打扫卫生,整理后家里整洁干净,更加亮堂宽敞,让人感觉舒适,清爽无比! ❤️丫头今天生日,感激家庭群里亲人们的红包和祝...
经过“疗愈之光”“创造无限”,终于来到第四阶“平衡超越”。四天来,三位导师带领我们探寻自己与世界的平衡之旅,解决焦虑多、情绪化、知道却做不到等问题,怎么从理想落地到现...
❤️男人和女人脑回路果然大不一样,我为他喝酒的事一直纠结,等他回来问他,他却什么事也没有,就说喝酒后比较兴奋,说话声大,没有任何别的意思。所以说夫妻要多沟通,说出各自的想法和...
❤️感激自己认真工作,连续两周下乡检查,中午不能休息,这对午休已成习惯的我来说感到异常疲惫,头疼不已,这项工作已接近尾声,后续的报告分析总结在办公室完成,工作节奏即可恢复正常...
❤️一份关于大学生专业的调查报告中显示:有5成的大学生认为就读专业不理想;有2成大学生对就读学校不满意;有3成大学生对所学专业热情不高。因为对专业和学校的不喜欢,导致大部分学...
❤️感激女儿的关心,昨晚在外面有事,快十二点还没回家,女儿打电话问我什么时候回,接到她的电话,感受着她的关心和体贴,心情美美的,小棉袄在身边也很好! 想想这段时间我们相处不错...
❤️今天是值得纪念的一天,感激自己迈出的第一步。女儿马上执医考试,她对自己极没信心,经常会说我还没复习好,万一运气不好考的都是我没复习的或是很偏的题怎么办。我要怎么回应她?我...
❤️感激热心的老乡给我们介绍买家俱的地方,正赶上6.18活动,价格比较优惠,索性所需的家俱全在那儿买,我也不像以前那么纠结、难作决定了,两个小时看好样式、谈好价格、签订合同、...
❤️感激班班美美每天的早安问侯,把好心情传递给大家,为我们开启一天的愉快之旅! ❤️很多70、80后都多了一些自我克制,而牺牲了自我感受,受那时条件的限制,自己喜不喜欢不重要...
❤️感激婚姻成长营的芳妹妹送给我的爱心礼物——洞萧,我虽然不会吹,但收到礼物非常开心,这是爱的传递,我们的爱在互相给予中流动,带来更多的爱。 ❤️希望我们,在每一个炽热明媚的...