周记23（2019.6.3~6.9） 已经有一个半月没有复盘了，复习进度也一度中止，工作又不顺心，我开始陷进了迷茫又疑惑的状态。 是我给自己找你借口了吗？我想是的，在复习前老...
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向往
周记22（2019.4.8～4.14） 在枯燥乏味的生活中找到属于我的小确幸。 一、自我成长： 本周一直在看《少有人走的路》这本书，让我重新认识自律一词，要想自律前提是自尊自...
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踏实
周记21（2019.3.18～3.24） 脚踏实地学习原来是一种美妙的感觉。 一、自我成长：简单得回顾这周的经历，由于周记群从上两周起就取消了组长点评的模式，升级为在知识星球...
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目标的作用
周记20（2019.3.4～3.10） 目标指引着我们前进的方向，是一切行动的基础。在这个信息横流的时代，只有把注意力聚焦在当下的事情，才能更好地朝着目标一步一步前行。 一、...
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保持与自己的联系
周记19（2019.2.25～3.3） 保持与自己的联系，时刻察觉自己，增加内在的能量，发掘自己的优点，擅于利用自己优点达成目标。 一、自我成长1：本周最大的进步还是，把注意...
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2019-02-25
周记18（2019.2.18～2.24） 过好当下，规划明天，做到最好。 做人最重紧要开心。 1、当我看完一部电影，几集电视剧，一些公众号的文章，新闻报道，和朋友谈话的内容。...
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2019-02-18
周记17（2019.2.11～2.17） 年后第一周最是懒懒散散的一周，本周都是在电视剧度过，可能是心里觉得很久没有看了，恰好电视上在播《步步惊心》，于是本周都在看这个剧。 ...
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勇往直前周记16（2019.2.4～2.10） 从1月份就开始筹备的春节旅游，终于在节假日期间实行。虽然旅途中发生各种意外，到并不妨碍我们继续开开心心得旅游过春节。 2月5日一早起来...
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把控自己，掌握生活
周记15（2019.1.21～27） 当我们知道自己为什么而活，就能忍耐什么样的生活。 本周经过上周的反思，还有周记群小伙伴的一些建议，不要着急着把所有事情都放在一起处理，要...
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2019-01-20
周记14 鉴于上周没有好好写周记，我要反思下。不能让自己养成拖延的习惯，必须在周日交周记。好习惯养成需要日积月累，但形成坏习惯却不用几分钟。 我发现不能让自己陷进一个拖延的恶...
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2019-01-14
周记13 本周出差4天，作息时间被打乱，在想，如何才能在奔波的旅途中保持自律，坚持读书学习。这周过得有点不安跟焦虑，精神力完全不足，好想快点放假，好想出去浪或是躺在家里睡大觉...
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2019-01-06
周记12 这周总体感觉就是没力气，不想动脑子，只想发发呆。这周领悟到以下： 1、要学会好好爱护自己，身体是革命的本钱，无论是身体健康还是身心健康。用《我在底层生活》说，当人的...
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2018-12-31
周记10 管理精力，而非时间，是高效表现的基础 本周原计划找一本《微习惯》的书，想使用书上的建议，一些方法来养成学习的习惯，结果找了两圈没找到，意外发现一本书——《精力管理》...
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找到人生中的地图周记9 一切的智慧从觉察开始 本周参加了微安的读者见面会，第一次见到微安还有kyle老师本人，心情有点小激动。微安跟我们分享对情商还有见识两笔的解读一些见解，在这过程中收获了...
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如果能早点遇到情商课
周记8 这周因为要听周记群的电台而下载了喜马拉雅FM，偶然间试听了蔡康永的情商课后，不犹豫地买下了这个课程，我在想，要是我能早点遇到情商课，以前的自己就不会那么辛苦了。 不错...
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顿悟的感觉
周记7 写了一个多月的周记后开始有点疲劳了，不太想写，忽然不知道写什么了。我要重复一遍写周记的目的，为了拜托混乱的生活状态，逐渐自律起来，变得更加优秀。 通过写周记，变得更加...
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致我平凡的一周
周记6 这是我第六篇周记，在过去一周的时间里，老是要慢慢回忆才想起这周发生了什么事。 这周在想一个问题，为什么众生皆苦，为什么我的人生这么苦啊！《这个杀手不太冷》的女孩问男主...
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学会提问思考
周记5 这周发现《学会提问》真是本好书，对于锻炼思维的初学者非常有指导性作用。虽然只看了三章，但是可以将书中的内容很好得作用到实际中去，以前看奇葩说的时候，老被辩论者的观点绕...
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改变世界，从改变自己开始<br>Discover New & Better Yourself
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稳定的情绪
周记4 我的脑子里一直有各种各样的目标、事情想去完成去做，可是本身行动力低又不能自律，当看到别人的自律都非常羡慕，不仅仅是羡慕还一直感到焦虑，有很时候非常有动力，有时候又很沮...
