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  • 让喜悦永驻心中,做一个精神富足的人

    随着科技的高速发展,人们的物质需求越来越高,可是当想要得到的这些物质需求得到后并没有太多的幸福感,而且心里有些空空的! 这也让我有一段时间很是迷茫,于是有了不断报课,泡课的经...

  • 学习元式催眠学会觉察念头

    疫情下我们大多数人的生活状态, 随着疫情的持续,特别是今年经常看到拍卖房子的公告,可以看出疫情下有相当一部分人生活是很困难的,疫情这个状态下上不了班,开不了学,饭店,以及一些...

  • 持续疫情的当下我们该做些什么

    这次石家庄疫情自九月份一直断断续续的两个多月了,特别是最近一个月大多数小区几乎处于封控阶段,我一直以生活在我们这个小区自豪,为啥呢?这三年多的疫情我们这个小区管控的特别好,基...

  • 疫情当下我们如何找到未来之路

    张德芬老师曾讲过,外面没有别人,一切是你自己的内在呈现,我一直以来对这句话没有真切体验,还是通过持续学习元式催眠后才慢慢体会到这句话的深刻含义。 每当我们评判别人的时候,往往...

  • 疗愈内在小孩四部曲

    我们再催眠疗的场愈中经常会做疗愈内在小孩的这个催眠帮助到大家成长,通过我的学习简单给总结下,分享给更多需要的人。 愈内在小孩的四步: 看到,接纳,宽恕,成为自己! 通过催眠技...

  • 学习元式催眠让我学会关注当下逃离评判

    我记得小时候,在村里一群老大妈做在树底下或者晚上坐在桥头上乘凉的时候会高谈阔论的说起谁家的娃娃学习有多好,谁的的庄稼怎样……总之总是讨论着东家西家事情 现代的办公室也会有类似...

  • 学习元式催眠学会觉察

    疫情下我们大多数人的生活状态, 随着疫情的持续,特别是今年经常看到拍卖房子的公告,可以看出疫情下有相当一部分人生活是很困难的,疫情这个状态下上不了班,开不了学,饭店,以及一些...

  • 不忘初心方得始终

    我常常思考夫妻二人一起生活时间久了,就会出现审美疲劳呢?本来在一起的时候是充满美好充满希望的,怎么走着走着就变了呢? 学习元式催眠不断疗愈后才意识到进入亲密关系比较深的时候,...

  • 2022-11-18

    学习元式催眠后给闺女做了几次催眠后发现闺女总想抱抱我,甚至想拉我的手,每次闺女凑近我我内心都有种排斥感,每次我都用各种方法把她支开,要么下楼给我拿快递,要不给我买点菜,实在没...

  • 学习元式催眠学会自我接纳

    学习元式催眠提升自我接纳的能力,试想我们不肯接纳过去的自己,也就无法接纳当下的自己,不接纳就是一种不够爱自己的表现。 当我回顾过去时,也时常想小时候和姐姐在一起的时候,姐姐长...

  • 学习元式催眠觉察到愤怒的秘密

    愤怒真的不好吗?说到愤怒,很多人会觉得可怕、令人害怕和抗拒。当孩子生气时我们大人是不是经常压制他呢? 实际上愤怒只是一个情绪而已,如果不及时释放,及时处理往往会压抑在潜意识里...

  • 学习元式催眠唤醒生命的美好

    不管我们意识中是否记得生命中美好、温暖的时光,我们的潜意识不会忘记,只不过我们被岁月的点点滴滴的伤痛掩盖罢了! 尤其是我们已经做了父母的这些人,想想当初小生命出生你那一刻你是...

  • 催眠状态时的智慧升华

    看见即疗愈 今天晚上燕子老师给我们新学员讲了关于团催的一些流程,团队技术又给大家体验了一遍,对于这种无私奉献的精神我也就在元式平台才遇到过! 催眠中讲究不求者不助, 但当对方...

  • 关于负面情绪的认知

    不管你信不信每个人都会有负面情绪,其实之前的我经常掩盖自己的负面情绪的,往往给别人一种错觉,但是负面情绪是压制不住的,就如同纸里是包不住火的!早晚有一天会爆发一次大的[害羞]...

  • 学习元式催眠学会正向语言

    在元式课堂上我们说的最多的话都是相互滋养的话,在这元式会场上我们每个家人都是喜悦的,充满能量的,元式课堂就是我们的蓄电池,是我们随时充电的课堂。 我们常说要想改变命运,就要从...

  • 疗愈你的内在小孩

    有些人在工作中经常遇到一些类似的问题,即便换了一家又一家的公司仍然会遇到类似的问题,往往会抱怨真倒霉,为什么总是遇到这样讨厌的人呢? 在元式催眠的课堂反复做了内在小孩的疗愈,...

  • 听元式催眠领导讲话有感

    最近身边很多朋友问我能不能用一句话说说催眠呢? 今天听老大的音频突然对催眠有种敬畏之心!我决定分享出来,希望能让更多的人觉醒,让更多的人了解元式催眠人的使命! 老大用一句话讲...