今天突然奇想，想起那天和我的老师的聊天。 我问他，我是我的意识、我的身体、我的记忆、我的经历。 那意识到这个就是“我”的那个它是什么？如果没有它...

刚才看了一篇稿子，关于“急相”的说法。是说一个人看起来很认真很积极，但表现出来的是恐惧和失序。 我自己在工作中曾经也是这种状态，一种莫名害怕搞不...

今天早上女儿起早了一点，没有很匆忙，还有一点悠然，孩子还和我多说了几句话，两个人的氛围比之前宽松了很多。我想，这个变化也许是昨天晚上沟通起了效果...

昨天晚上听了一场公开的心理咨询，小师是咨询师，晓船是来访者。牛来是督导师。 这三个人我都认识，也都有一些渊源。 先介绍一下这三个人吧，牛来是一个...

昨天和老哥一起吃饭。打上饭以后，我手上溅上一滴饭汁，我低头看了看，因为我之前拿了餐巾纸，但发现桌上并没有纸。这个过程总共没有2秒钟，我的动作也很...

孩子体谅我中午从单位到家里太远，同意在学校吃午饭，自己回家午休。但孩子毕竟是孩子，中午要么回去晚，要么回去磨蹭不睡觉， 要么就是睡着醒不来总迟到...

三十辐共一毂，当其无，有车之用。凿户牖以为室，当其无，有室之用。故有之以为利，无之以为用。《道德经》 第一次读《道德经》第十一章时，我刚结束人生...

某个周五的下午，会议室里的空气突然凝固了。 事情源于一项已经推进了数月的工作。那位领导提议调整方案——以一种在他看来"更安全"的方式。但我知道，...

昨天有朋友推荐了这本书， 我本不是一个喜欢吃安利的人，一来我有自己的书单，二来总觉得自己时间宝贵。但那一刻我鬼使神差地搜索了这本书，花了几分钟看...