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monney&you课程1、平衡点的重要性，生活，家人关系工作自己的健康都要做好平衡2、多方面的学习，积极向上 3、杠杆杆原理给我一个支点，就可以撬动地球的论证。在这个领域，...

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《销售就是玩转情商》 心理学家发现，在愉快的情绪中工作，人们较能专注，而创意也比较丰富，解决问题的能力会大增，也更有信心及更强的适应力来面对挫折。所以整体而言，乐观积极心态，...

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《上瘾》上瘾的模型包括四个阶段：触发、行动、多变的酬赏、投入。 触发是上瘾模型的第一阶段，它可以使其采取行动，触发也分为外部触发和内部触发两类。外部触发：付费型触发，回馈型触...

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3.0的精英们，大家晚上好！我是来自精英联盟二组的媛媛，坐标：雾都重庆。我的三个标签：1、轻创业者。2、易效能时间管理践行者。3、瑜伽爱好者。 今天我给大家分享的内容是养成良...

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感恩天哥和悦嘉老师的精彩分享，为我们分析穷人与富人的思维的不同。了解是什么限制我们的发展与格局，以及相信的力量。富人是先相信，才看到结果。而穷人的思维是想要先看到了结果才愿意...

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再次听到先完成，再完美这句话。和曾经张卓有着同样的想法。也许自己是一个比较喜欢完美主义，不太接受不完美的事物，自己。所以总是过高的要求别人，要求自己去做到更加的完美。但是最终...

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《睡眠革命》 睡眠占据了我们一天的三分之一，滋养着余下的三分之二的生命活动。在睡眠期间，大脑会分泌一种血清素，帮助人体清理毒素和修复损伤细胞。 也就是说，如果长期睡眠不足，会...

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每次听天哥的分享都受益匪浅，精力管理之，精力旺盛的人。成功人士都有一个共性，就是精力旺盛。我们在管理自己的时间的同时，更要管理好自己的精力。如何去经历管理可以从这几个方面：练...

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《幸福的方法读后感》什么事幸福?作者给出的定义是，快乐和意义的结合，快乐指的是当前的获益,而意义指的是将来的获益，也就是平衡现在和未来 其次也分为了四种类型。a享乐主义型:只...

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读书百遍，其义自见。跟随易效能学习读书，提升自我。是一件幸福的事，听各位大咖分享更是一件幸福的事儿。怎样才是最好的学习。寻找学习的动机更好的方式，其中有听到犹太人热衷教育。家...

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听着伙伴们的践行都有足够的进步，值得学习的。1、逼自己一把走出，走出舒适圈。2、尝试改变，养成好习惯，试着断网1小时，专注做一件事。3、制定清晰的目标，并重复加强巩固，多思考...

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梦想就如同黑暗中的灯塔，为你的人生之舟指引航行的方向。让梦想落地，最好的就是执行力。 一、听4位学员的分享 1.专注的品质找的目标儿，一心一意专注做一件事。 2/3.健康对于...

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《高效能人士的7个习惯》 一、积极主动 回想我们有多少人是用积极主动的心态去面对自己走过来的这一生的，从学生时代，到工作，到生活。这里的积极主动，不是狭义的只是态度上的，行动...

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1.捕捉:随时记下大脑里想到的事情。当我们脑袋里想要做的事情太多时，我们很难集中注意力去做当下应该做的事。比如，吃饭时突然想到一个好的点子。下午两点要打个电话给客户，预约见面...

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一、积极主动 回想我们有多少人是用积极主动的心态去面对自己走过来的这一生的，从学生时代，到工作，到生活。这里的积极主动，不是狭义的只是态度上的，行动上，他更多的是先从思想入手...

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《幸福的方法》之快乐学习 马克.凡多伦说过：教育给了人们追求幸福的最好机会。对于学习有两种动机模式：1、溺水模式，2、性爱模式。一部分人学习期沉溺于繁琐的作业，往往喜欢用名誉...

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《心流》 目标，明确一个目标，明确这个目标是遵循你内心最真实的想法，值不值得做的事，一旦确定就投入全部的注意力，不论做什么事都会觉得乐趣无穷。一旦尝到这种快乐，我们就会加倍努...

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马克.凡多伦说过：教育给了人们追求幸福的最好机会。对于学习有两种动机模式：1、溺水模式，2、性爱模式。一部分人学习期沉溺于繁琐的作业，往往喜欢用名誉和成绩来衡量自己，因此我们...