紫玉米

这次个案老师没有带领我深挖，而是陪着我和我的慢在一起。 开始时我的大脑空白，浑身感觉有点局促，两只放在一起的手的大拇指不停地摩挲着。 在老师的陪伴下，我体验着和自己的心里感受...

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凌晨的梦中，我站在一个厂子门口，那个门口有条狗，我怕它咬我，我就躲到一扇玻璃门后面。 那只狗狗不知怎么地跑到十几米外找我，没找到的时候，一转头发现我在玻璃门后面，就朝我跑过来...

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在我们这里，老人去世后给老人办理后事期间，晚辈戴孝，都是在脖子上戴一块长长的白布。 曾经给舅舅姨姨三叔二大爷戴过孝的我，事情结束后，那块白布随手就丢进垃圾桶，曾未有想过它们意...

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随着开学，内在对已故的公公躺过的沙发的恐惧再次升起，甚至有那么几秒钟，对身体伤害最重的颤抖反应也跟着升起。 我本能地抗拒着、绝望着 ，同时又有点不甘！ “难道这是心里永远无法...

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昨晚回听，听见妈妈要自杀的部分，除了难过、恐惧、不安，我还感受到一股愤怒，听见这个愤怒的小孩在吼：“你总是拿死来吓唬我，你经常这样吓唬我，我都想去死了，因为听见你说要去死，太...

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打开回放回听个案的时候，每当听见我自己在说话的时候，我就会感受到强烈的羞耻感。 这种感觉背后的声音是：我的话不重要不值得说，而且我说的东西会让人觉得很丢人。 这次听着听着，我...

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今天早上静坐，三个画面在我面前跳跃着浮现出来。 一 一个年底晚上，妈妈抱着八九个月的小外甥女，她的小嘴巴里叼着一块棕色的散发着奶香味的饼干。 从外面...

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世间所有关系的凋零、疏远、冷淡、破裂， 从来不是因为贫穷、不是因为平淡、不是因为富贵、不是因为距离。 绝大多数关系走到尽头， 不是败给柴米油盐， 不是败给岁月流年， 不是败给...

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最近总被每日更新的任务困住心神，早上出门走一走，清晨安静的氛围总能抚平心里的浮躁。 清晨空气微凉湿润，草木叶片挂着细碎露水，风轻轻拂过，带着淡淡的青草香气。天边蒙着一层浅淡薄...

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今天早上去卫生间，看见衣服昨晚老公没洗，心里冒出一股委屈感：又什么事都丢给我了吗？ 我很不想洗，还是劝着自己把衣服弄进洗衣机洗了。 接着晾衣服的时候，还是感受到一股委屈，这个...

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上周末晚上，三个半大孩子在楼下打球，我和另外两个妈妈在旁边聊天。 一不小心，一个孩子把球打到一个斜坡屋顶上最远的地方。 那两个妈妈看见了，说：“哎呀，咋弄了？” 下一秒，她们...

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最近半年时间，哥哥被爸爸吊在树上打的画面，时不时地出现在我面前。 画面里哥哥被爸爸拴着吊在我家大门口的一棵泡桐树上，爸爸在下面拿着一根树条抽打，哥哥歇斯底里的哀嚎声里充满了恐...

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近两年回看自己的这段婚姻，一边因为关键时刻伴侣的漠视而感到委屈、心寒、愤怒，一边又控制不住对他的饮食事无巨细的关心。 一盘菜一双筷子，我都要仔细给弄好，然后又像个孩子似的，带...

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近四年以前，每次妈妈骂我们的声音，在我内在响起来，我都恐惧到头皮像被敲打一样疼，内心深处有个声音：如果不听话，就会受到惩罚。 长达三年时间，这个声音都很模糊，但内心的恐惧和身...