文静_107

《情绪聚焦疗法的刻意练习》，这是一本关于情绪聚焦疗法（emotion-focused therapy，EFT）的刻意练习操作手册，但它又是一本适合所有心理咨询师提升共情技能、...

文静_107

有这样一种说法，在中国儒家的历史上有过两个半完人，一个是家喻户晓的孔子孔圣人，另一个是开创了阳明心学的王阳明，半个是晚清时候实学的代表人物曾国藩。我们今天要讲的故事就跟大圣人...

文静_107

在我拿到《生命的礼物：关于爱、死亡及存在的意义》这本书的时候，我不像之前所想象的那样迫不及待地开始阅读，而是思考自己为什么会选择这样一本讲述生命，跟丧失和疗愈有关的书籍？ 在...

文静_107

9月初的一个傍晚，我去看望一位朋友，这位朋友的女儿是我看着长大的，从小端庄温柔有着淑女的气质，次日将进入小学，成为了一名一年级的小学生。一向沉稳、矜持的小女孩很兴奋地向我介绍...

文静_107

关怀过多会不会宠坏了孩子？ 孩子与父母的依恋关系是如何形成的？ 孩子与父母的关系跟孩子将来与他人的关系有何关联？ 我相信不少家长会对上面的问题感兴趣，如果真是这样，那我今天就...

绳系

你好，我是绳系，今天我们进入高效笔记06，个人知识体系管理实际操作的第二步，如何用Onenote搭建自己的知识体系？感谢你能来，让我们一起度过愉快的阅读时光吧！今天主要分享三...

彭小六

很多老师设计自己的课程的时候，第一步就是打开PPT。然后完全凭自己的灵感，想到哪里就做到哪里，结果要么半途而废无疾而终，要么天马行空，洋洋洒洒一个小时100页PPT，翻都翻不...

彭小六

1. 我们可以用这种方法向优秀的老师学习-多看，第一个阶段是看和自己主题相关的老师是如何讲的，第二个阶段就是看不同行业的老师是如何讲的。 多做，一开始就是“费曼学习法”，把别...