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  • 2025-7-1日记

    今天是什么日子 起床:5点45 就寝:23点 天气:晴朗 心情:轻松 纪念日:自律第二天 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.给孩子读了一本书,孩子很开心,我也很...

  • 2025-6-30晨间日记

    今天是什么日子 起床:早上6:10 就寝:晚上23:30 天气:天气晴朗 心情:心情一般 纪念日:自律第1天 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.冥想 2.阅读 ...

  • 2025-4-20晨间日记

    今天是什么日子 起床:5点半 就寝:23点 天气:晴朗 心情:挺好的 纪念日:第一次去香港 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.日常工作完成 2.陪孩子早睡 3....

  • 2025-4-19晨间日记

    今天是什么日子 起床:6点30 就寝:23点30 天气:阴 心情:一般般 纪念日:暂无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.日常工作的完成 2.泡脚 3.运动 改...

  • 2025-4-16晨间日记

    3今天是什么日子 起床:6点30 就寝:00点30 天气:晴空万里 心情:开心 纪念日:暂无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.日常工作完成 2.泡脚 3.陪孩...

  • 2025-4-13晨间日记

    今天是什么日子 起床:6点30 就寝:23点30 天气:晴朗 心情:一般 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.保持16+8餐饮 2.学习摄影技术 3.陪...

  • 2025-4-11晨间日记

    今天是什么日子 起床:6点44 就寝:1点30 天气:晴朗 心情:低落 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.日常工作完成 2.陪孩子读绘本 3.泡脚 改...

  • 2025-4-7晨间日记

    今天是什么日子 起床:6点45分 就寝:24点30 天气:晴朗 心情:一般般 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.泡脚 2.陪孩子读绘本 3.日常工作完...

  • 2025-4-5晨间日记

    今天是什么日子 起床:早晨6点 就寝:凌晨三十 天气:阴转晴 心情:一般 纪念日:暂无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.日常工作完成 改进: 1.防止沉迷于手...

  • 2025-4-4晨间日记

    今天是什么日子 起床:早晨7点 就寝:凌晨2点 天气:晴朗 心情:一般 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.日常工作完成 2.泡脚 3.梳头100下 改...

  • 2025-4-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:7点 就寝:00点30 天气:晴朗 心情:低落 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.带娃去参加英语活动 2.陪娃读了一本绘本 改进...

  • 2025-4-2晨间日记

    今天是什么日子 起床:7点 就寝:凌晨2点 天气:晴朗 心情:一般般 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.日常工作完成 改进: 1.杜绝刷手机,严格按照...

  • 2025-4-1晨间日记

    今天是什么日子 起床:7点15 就寝:凌晨2点 天气:晴朗 心情:还可以 纪念日:暂无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.日常工作完成 2.副业私活PS交付 3...

  • 2025-3-31晨间日记

    今天是什么日子 起床:7点半 就寝:凌晨4点半 天气:晴朗 心情:还可以 纪念日:暂无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.新房封窗事项解决 2.副业着陆页和推广...

  • 2025-3-29晨间日记

    今天是什么日子 起床:6点30 就寝:22点40 天气:阴天 心情:一般 纪念日:暂无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.副业私活视频剪辑侧底完成 2.精致护肤...

  • 2025-3-28晨间日记

    今天是什么日子 起床:早晨7点 就寝:晚上23点30 天气:阴天 心情:还可以 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.日常工作完成 2.私活副业上线 3....

  • 2025-3-27晨间日记

    今天是什么日子 起床:5点半 就寝:23点 天气:小雨 心情:不太好 纪念日:暂无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.副业三个视频剪完 2.吃中饭 3.给孩子做...

  • 2025-3-26晨间日记

    今天是什么日子 起床:早上5点57 就寝:22点30 天气:晴朗 心情:还可以 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.包子天视频剪辑 2.洗鞋,修复鞋 3...

  • 2025-3-25晨间日记

    今天是什么日子 起床:晚上6点08分 就寝:22点30分 天气:晴朗 心情:一般 纪念日:暂无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.16+8饮食 2.22点之前上...