2022年6月12日 周日 曲靖 阴雨 坚持站桩练习已五个多月，我挺佩服自己的坚持坚守，上月末我又报名参加太乙桩学习也半个多月。 今日想总结回忆一下，却又不知如何说起，在我...
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【动起来】太乙桩训练半月体会
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《脉轮全书》读书笔记
本书是介绍脉轮系统比较经典的一本书。脉轮是漩涡式打转的能量。人体共分为七个脉轮：根轮、性轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮，脉轮同时存在于许多层面，由三种属性构成：物质、...
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纪念敬爱的迪帕克老师敬爱的迪帕克老师离开这个世界半年了。之前，一直不能提笔。 心里依然怀念迪帕克老师。是他，让我开始认识自己。我经由父母来到这个世界，但是在跟迪帕克老师学习后，我才意识到自己的生...
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【听经典4】黄帝内经•乱弹--人生如何能成2021年3月16日 周二 会泽 晴 今天继续在刘家山，“村两委”干部都在，都是一些具体活计，无须我们插手，因此也有时间在田间地角走走，听听《黄帝内经.乱弹》。 ...
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佳佳聊瑜伽之《瑜伽之光》瑜伽的阶段一瑜伽八分支 正确的方法和设定目标是同样重要的！古代印度先哲帕坦伽利把这些方法归列为进行灵性探寻的瑜伽八分支或者八阶段。 他们分别是 1.制戒 ya...
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262.【瑜伽】感悟瑜伽（三）：瑜伽是一种生活2019年3月17日，星期日，晴 瑜伽是一种生活，是一种精致、持久、坚持的生活。 只有善于把瑜伽融入生活里的人，才能享受瑜伽带来的愉悦，才能感受瑜伽给生活带来的改变。 那天，...
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2018-04-18 五谷最养人
2018-04-18 子千妈读经感恩日记第 17 篇（易经课开讲第10天 ） 2018年4月18日 星期三 晴 【早起打卡】4：46 【读经汇报】 1.《易经》屯卦-需卦 ...
