一个成年人是否具有足够的安全感主要取决于他在童年时期是否得到父母的悉心呵护与照顾。 如果他的父母在孩子处于依恋阶段时经常缺席，那么这个孩子长大后是很难对周围的人产生基本的信任...
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拥有一个严重缺乏安全感的爱人是什么体验？
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给你一个大大的拥抱，我非常能够理解你无处不在的无力感。能够清醒地意识到自己的问题是自我救赎的第一步，恭喜你已经迈出了第一步！第二步问问自己的兴趣爱好是什么？看书？做饭？学英语？锻炼身体？尝试让自己每天花点时间做自己喜欢的事情，这会让你身心愉悦，深刻感受到你多么爱自己。当你能做出点成绩时，自信心就一点点建立起来。久而久之，当你内心充满了爱和自信心后，你就有更多的能量来解决自己当前的问题了。慢慢来，别着急，相信你一定能完成自我救赎的。加油！
童年的伤痛该如何治愈？
上周日我梦到我的舅妈，她一如从前盛气凌人的架势，在饭桌上用犀利的眼神牢牢地盯着我，嘴上连珠带炮似地对我严厉训斥。我紧抿着嘴唇，眼泪不停地在眼眶里打转，和小时候的神情姿态一模一...
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两个人是否合适， 吵一架就知道
许多人很惧怕吵架会破坏彼此之间新建立起来的感情，所以总会想方设法地回避关系中出现的问题和冲突。 但是当问题和冲突积累到一定程度后势必会对感情造成巨大的破坏性，到那时重归于好的...
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《认知觉醒》告诉你为什么读了那么多书依然很焦虑？
我相信许多人和我一样，为了快速地提升自我，经常会给自己制定一些严格的读书计划。 比如每个月至少要完成3本书的阅读，将读书大咖推荐的书单全部纳入自己的读书清单中。为了更加便捷、...
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遇见爱情的概率，到底比遇见杀猪盘骗局高多少？
上个月，我在手机上下载了一款聊天软件WorldTalk。我下载的目的并不是为了交友聊天或者寻找伴侣，只是对这款软件的界面、功能以及用户群体类型感到好奇。 但是因为一时的好奇，...
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姑娘，别再被廉价的爱感动得死去活来
不久前，我同事的哥哥带了一些家里的腊肠和鸡蛋来看望他的妹妹。 中午吃饭的时候，我同事就邀请我和她哥哥以及她的老公一块下馆子吃饭。 初次见面，我对同事的哥哥第一印象极好：他比我...
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2016年徒步太平洋山脊小径<br>2018年骑行318川藏线<br>2019年徒步阿帕拉契亚山径<br>2021年徒步大陆分水岭小径
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为什么我劝你少花时间在社交软件上？
今年大年三十晚，在本是阖家欢乐的时刻，我忽然收到了我同事的信息，不是祝福的话语，而是告诉我一个悲伤的消息：他离婚了！ 一个快四十的男人，上有老下有小。为了养活一大家子的人，他...
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陪伴我整个青春的友谊最后败给了什么？
千金易得，知己难求。人生若能得一二知己，那该有多幸运！ 知己之所以难求，是因为在茫茫人海中很难寻觅到一个既能与你志趣相投，三观一致，又能理解和支持你的人。即使曾经找到过，也在...
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请远离那些消耗你能量的人
你是否发现当你和某些人在一起时，你总是觉得莫名其妙地身心俱疲？原本你是一个身体素质极好的人，但是近几年，总是隔三差五地出现各种小病小痛？心情也没来由地抑郁？ 这很大可能是因为...
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陈昌文方法之恋爱宝典：这世上真有一本宝典让我们在感情里永远不会受伤？
1 《陈昌文方法之恋爱宝典》在抖音上的营销方式特别吸引人，于是一向对如何经营亲密关系这个话题十分感兴趣的我便迫...
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你对高度敏感群体的误解到底有多深？
根据研究表明：高度敏感人群占比为15%-20%，这意味着每十个人里就可能会有1-2个是属于这类群体的人。 所以在日常的人际交往中遇到高度敏感者的可能性并不低，也许与我们工作上...
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童年的伤痛该如何治愈？
上周日我梦到我的舅妈，她一如从前盛气凌人的架势，在饭桌上用犀利的眼神牢牢地盯着我，嘴上连珠带炮似地对我严厉训斥。我紧抿着嘴唇，眼泪不停地在眼眶里打转，和小时候的神情姿态一模一...
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余生那么长，我们不该为结婚而结婚
今年年初，大学里认识的一个学弟未忽然发消息问我：“你结婚了吗？”我回复没有。 于是他试探性地又问：“你看我们能不能先试着处对象，如果合适我们就结婚行吗？” 他的问题实在太唐突...
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一个关于美国梦的故事
前几天看到一个在中国学习多年的加拿大人制作的一段视频，在视频中他揭露了一个弥天大谎：许多在中国留学的非洲学生为了骗取中国女孩的芳心，他们总是喜欢编造相同的谎言，即：他们是混血...
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因为赌博而债台高筑：无节制的纵欲究竟毁了多少人？
01 上个月，我的同事琪琪忽然找到我，声泪俱下地告诉我，过年期间她因为闲得发慌，一时兴起就在某个APP上参与了赌博，并且越陷越深。 在短短的一个星期里，她已经负债三十万。 对...
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为什么成年人的友谊说翻就翻？
我和Brent已经认识了两年半，我们都非常热爱艺术，经常就某个艺术作品各抒己见，相谈甚欢。虽然我们相隔万里，但我一直认为我们是最亲密无间的朋友，因为我们除了交流艺术，还时常分...
