240 发简信
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    随手记18

    晨起五点半,起床后,出门散步一圈,这样精神更抖擞,回来后,开始运动,俯卧撑80个,胯下击掌80个,拉伸练习,让气血沸腾起来。背诵《伤寒论》121-123条,复习1-120条,...

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    随手记19

    晨起五点半,早起,可以拥有自己的时间,一切可以重新开始,可以在自己的世界里遨游,运动,背书,阅读,码字,抄经典,哪怕只做了一点点,这一天下来,我都会好好充实,感恩自己一直在践...

  • 随手记20

    晨起五点半,开启学习时间,背诵《伤寒论》128-130条,复习1-127条,发现背诵过程中会有遗忘,重复阅读遗忘的条文,直到记住条文,背诵是一个反复循环的过程,而后灵感就会不...

  • 随手记17

    晨起5点,没有闹钟,叫醒自己的是生物钟,它是如此的准时,让我享用独自的时光。感恩这一刻的到来。 背诵《伤寒论》113-120条,复习1-112条,把背的不够熟练的条文再过一遍...

  • 随手记16

    晨起五点半,身体有些疲惫,感觉晚上没有睡好,但精神还是可以。开启自己的时间,俯卧撑75个,胯下击掌80个,有时候做运动时,难免会有厌倦感,感觉这么多,太累了,给自己一个放弃的...

  • 简书点赞之交

    没有坚持每天更文,有时是因为自己太忙,工作,生活,太多的琐事已让自己忙的透不过气来,没有闲暇时间来写作,有时偶得闲暇时间,却又不知道自己要写点什么,缺少素材,无从下笔。 总而...

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    人到中年,够不着的东西要学会放下

    郑重声明,本文九月星空推荐团推荐,系首发原创,文责自负 我喜欢书法,孩童时看爷爷经常写毛笔字,我也想写,可是爷爷不让我拿他的笔写,他说我还太小了,不会写,怕笔墨沾到衣服上。那...

  • 随手记15

    晨起五点半,叫醒自己的仍然是生物钟,感谢我遇到的人和事,这让我在生活中将以前所有接触到的东西串联起来,形成自己的思维体系。实践出真知,这是一个铁的定律。俯卧撑75个,胯下击掌...

  • 随手记13

    值班,有病人自然会睡得晚一些,我的原则是不让身体透支,充足睡眠,养足精神,然后去做自己的事情,晨起5点半,俯卧撑75个,胯下击掌80个,背诵《伤寒论》90-94条,抄写90-...