你是幸福的人,不只是因为旁人,还是因为你自己。加油
聊聊婚姻昨晚妞爸到家又已经十一点多,一进门就对着我说:“我徒弟离婚了。一老爷们,在我们面前哭诉掉泪。哎,我感慨万千。” 前段时间还听他说徒弟马上要毕业了,还正在办签证去米国。好像是说...
你是幸福的人,不只是因为旁人,还是因为你自己。加油
聊聊婚姻昨晚妞爸到家又已经十一点多,一进门就对着我说:“我徒弟离婚了。一老爷们,在我们面前哭诉掉泪。哎,我感慨万千。” 前段时间还听他说徒弟马上要毕业了,还正在办签证去米国。好像是说...
说错话了而已
错一不小心,你说错话了 你以为,我又被刺伤 以为我会哭,会泪流满面 于是,你下意识抬起手,扶抚上我的眼角 却没发现 我在笑 尽管只是苦笑 我选择把眼泪咽回肚子里 统统蓄在你看不...
与之相对应的呢?
一个家最好的家风是富养妻子“安”是女人在家庭中默默付出,人们常说,一个好的家庭氛围源于良好的家风。而在诸多构成家风的要素中,"富养妻子"这一理念尤为重要。这并非单纯的物质富足,而是一种精神上的珍视与尊...
在关系中相互看见也只是开始,可就这一步就难倒了多数人。
平衡看到一段话:看不见自己是一件非常麻烦的事,只看见自己,同样是一件麻烦事。人生是向内向外看见的平衡。 觉得深有道理,为啥呢? 每个人都是独立完整的个体,同时又与这个世界融为一体...
你应该学习你老公的是:他做他的事也没有征求你的看法和认同啊。你尽管去做不就好了,一定要让自己之外的人理解自己大多数时候是无力的,尤其是夫妻,总觉得对方应该看见自己,可是否能看见更多的时候并不取决于他本人的主观性。尽管去做自己的不就好了,健康的关系会在一定时候强制双方自我调节。
人生无难事,只要肯放下人们常说,成年人的世界从来没有容易二字,放眼望去,全是要依靠自己的人,而没有自己可以依靠的人。 责任和重担,要抓起来不容易,要放下也是困难的事。 人到中年...
解铃还须系铃人
随笔有点想退出这人生了,真的太难了,每一天都在行尸走肉的活着,而且情绪不佳,都在逼自己活,不想去解决当下的问题,每天都被这些情绪包围住,全是散落的创伤,而无法治愈,从未有过...
快乐是对个人价值需求的满足吧
快乐是什么前阵子,有人问了我一个问题:让你快乐的事情是什么? 我想,快乐的需求应该是动态变化的。 比方说,被问到这个问题的时候,我刚在牙科拔牙完、刚开始佩戴保持器不久,那几天,对我而言...
认识自己是改变的第一步,但认识世界认识自己所处的体系是你对自身评价以及需要改变的指导。你所谓的爱或许是当今社会本身带给人们的结构困境,一方面因为教育不得不放手,一方面因为作为父母需要给予孩子独立的教育,一方面又要作为最亲近的人给予儿女亲情和爱。如何平衡?可能即便你认识到自己可能存在对亲密关系的恐惧也无法抗拒客观结构的禁锢。改造环境才是我们走向新的关系体系的关键。路漫漫…
不表达爱后面的深深恐惧昨天下午的 读书会,我的思想开始松动了。严红兰在说要表达爱,杨玲跟她女儿说“只要你需要,妈妈就出现”然后林英每周三还给读大学的女儿送点东西,她们都在表达爱。 我真的觉得非常惭...
会的,加油
适应很难啊~今天没有去上班,在家休息了。 感冒好几天了,一直也不见好,心里着急呀。 本来今天还打算去上班的,可是身上不停地冒虚汗、没有力气。 怕出门被风一吹,会加重病情,只好和店长请假,...
别对自己那么苛刻,客观因素的存在还是要承认的。
心不死这世间哪有什么怀才不遇,生不逢时?要么是自己的努力不够,要么是机遇来时没有牢牢抓住,所以,当自己陷入碌碌无为、平平无奇的窘境中不必过分地怨天尤人,而是在黑暗中寻找寻找希望。 ...
先不说情绪调控的问题,我觉得首先是过度理解了。
情绪失控的形成机制周末早上赖在床上刷手机,老公说:醒了不做饭啊?一句话点燃了我的怒火,瞬间情绪爆发。 认知建构的 “意义解读”—— 被否定的自我价值 愤怒根源是对 “醒了不做饭” 这句话的认知...
当前是一个充满情绪的社会环境,什么自媒体,短视频,为了流量,为了利益都在提供各种情绪来引起所谓的共鸣,理性总体是退让的,融洽稳定的关系很难得啊。
见诸行动心理学上有个词,叫见诸行动, 是一种非常不成熟的心理防御机制。 是指人把自己内心无法识别,处理,耐受的情绪不加思考的无疑是投射在外面的人事物身上, 把这个情绪在生活中点燃,实...
看你的描述我都觉得酸,不停的分泌唾液在稀释我的口腔环境。哈哈哈。说真的,这个东西是我在窘迫生活阶段唯一的水果来源了。
酸柚子唯一的价值是划算吗在超市买了1.2元一斤的柚子。价格牌上写的是蜜柚。 回家切开,皮倒是不厚,稍微用点力就能撕开。于是猜测它应该也挺甜的,当然没什么依据。 把整个果肉剥出来,柚子的白色内皮能和果...
有条件去做做家庭心理咨询吧,让你们更好的了解对方,起码更了解自己。
我是人,又不是机器。看过的风景,走过的路,吃过的美食,聊过的天,是否都能留在回忆里,不一定,唯有记录,才能激起这些回忆,可为什么头脑里总是选择些的回忆某些事与某些人,总会与现实起冲突,争对错...
物质生活越来越丰富了,人的精神需求越来越旺盛,但是面对物质飞速发展却精神建设无法快速适配的断层时代,人和人之间的需求却是经常错位的。“被看见”或许是一种对外部世界反馈的需求,是一种确认自身价值的追问和探寻,与之对应的则是人对自身内部结构的审视,对外部反馈的信息理性的过滤和加工能力。
人最需要的,不是爱,是“被看见”我们总说人需要爱、需要钱、需要安全感。 可心理学穿透层层渴望后发现—— 人最深的需求,是被真正地“看见”。 不是看你穿什么、赚多少、说了什么漂亮话, 而是有人能望进你眼底,轻...
当那些证明着我们曾经存在过的事物一一离我们而去,直到他们全都消失,我们自己又如何证明自己存在过呢?
14/14微波炉坏了20年了电器们逐渐地停止了工作记得那是爸爸妈妈花积蓄大价钱给我买的买的时候每一件都是精挑细选红色的冰箱,大液晶电视大容量的洗衣机还有知名品牌的微波炉随着时间的推移一件件他们就...
因工作性质需要到各省走走,了解到当前环境,市场上的美发师们,普遍收入都不高。大部分是专业技术不到位,有些是共情力不足,无法满足顾客需求,造成回头客不足,只有不断的拉新,忽悠客...
下班后,我带孩子去对面小区的小湖边散步。快两岁的他,总能在最简单的事物里找到乐趣。地上寥寥几颗碎石,他一捡起就兴奋地往水里扔。我怕他扫兴,便打开手机的灯光,蹲在地边,...