shiny岚可摘星辰

多日之后来反思了，依然一事无成，没有活成自己喜欢的样子。

2023-4-22晨间日记

今天是什么日子 起床：7点53分，没有赖床 就寝：昨晚睡得很好，睡前没有看手机，而是读了一篇梁实秋先生的文章《哑舍》，还查了不会读的生字，以及做了批注。 天气：还不错，能听见...

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听说过这本书，想看，又有点小担心，因为之前从未看过哲学类的书，想请问一下，这本适合入门吗？

要么孤独，要么庸俗

这段时间再看一本书，那就是哲学类的，《人生智慧》这本书。这本书写的很好，书中有很多很经典的话。其中有一句我是比较深刻的，就是要么孤独，要么庸俗。 讲到如果一个人无法独处，那么...

蜕变成更好的自己

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1、管理好自己的身材，也许你本就不惊艳，但是胖了是真的丑！ 2、少吃甜品，会长痘，也会容易衰老。 3、管理好自己的容貌，不管什么样子都别自卑，好好护肤，定期做皮肤管理，好皮肤...

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自律很痛苦，可是不自律，更痛苦！不自律，会吃生活的苦；不自律，会吃会受生活的累。所以请逼自己自律，活出自己的精彩！ 1.关于生活： 每天喝八杯水 每天吃一个当季水果 每天冥想...

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今天早上4:50起床，先看书一小时，再去跑步5公里，快速洗漱吃早饭，出发上班还比平时早半小时，地铁上看一些核心的资料。上班的时候，觉得已经做了之前半天才能做完的事情。由于一天...

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有时候很迷茫自己到底该做什么，不该做什么，特别没有主见，无意间做了什么，有时候自己还会耿耿于怀，即使是件小事，也会想半天，是不是这样不对，这样做了别人会不会对自己有意见…… ...

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从现在开始。每天坚持日更，写有质量的文章。每天看书一小时。输出文章一篇。 个人成长计划: 1.坚持早睡早起，6:30早起。23:00睡觉。 2.学习:每天看书阅读一小时，两个...

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我是一个刚入学的大一新生，今天是开学一来第一个休息日，本该睡到自然醒的我，却在早上七点之前就醒了，醒的时候眼睛酸痛，脸上有着一道道泪痕，而且还在不受控制的涌出。 因为，我做了...

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1，读书 （要读正能量的书哦） 一本好书可以改变自己的心态，有的时候我们只需要一句话来点亮我们。（亲身经验） 2，学会独处 平静下来，享受和自己相处的时间，从内心深处了解自己...

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1.每天早睡早起，尽量不要熬夜。 2.每天至少吃一个水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服准备好。 4.睡觉前多花点时间看会书，即便是电子书。 5.临睡前喝一杯牛奶，美白，助眠效...

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一个人可以管住自己的饮食习惯和作息习惯，不会为了一时的满足放纵自己暴饮暴食或者熬夜，那么他也一定不会为了某些诱惑去做对自己不好的事情。 一个人可以每天坚持写作或运动，那他一定...

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1、跑步4年，身体由内而外轻盈 皮肤状态很佳整个人精神状态很好 每天还比别人多出来一段时间思考人生 2、轮滑和手绘，从高中到大学毕业 人生变得无比有意义，还能在工作之余养活自...