王彦玲

生活中很多人害怕冲突，所以就出现了逃避、讨好的模式，其实冲突本身没有对错，冲突本质上呈现的是各自没有解决的的议题，呈现的是每个人看事情的角度不同，都和小时候留下的印记，养成的...

王彦玲

不知大家有没有因为别人而影响到自己的情绪，一直以来，整个人就会被情绪占领。 比如坐在房间里，外面有个人没敲门就进来了，那应该为这个人而生气吗？可能有的人会觉得生气，因为对方明...

王彦玲

大家有没有发现人们说的好多话，很多都是自相矛盾的？明明说了要去做什么，最后却没有做；同样的一句话，在a那里是说的通，却在b那里说不通。 有学生问王阳明这个问题，王阳明说，不要...

王彦玲

所有的外界皆是相，一切外界人事物都是自己内在意识印记的投射。只有把自己内在的频率调整好了，外境显化自然也会好起来。 在生活中，当生活焦头烂额，外界显化乱七八糟的时候，内心是不...

王彦玲

在每个人的世界里，一切的发生都是专为自己而来，一切的发生都是为自己量身定制。 很多事情其实伤害不了真正的自己，之所以受到了伤害，是因为自己执着了，陷入了。如果自己不执着不陷入...

王彦玲

人的磁场很重要。你感恩，就会顺利；你付出，才能得到；你有爱心就会有人爱。世间的美好起源于一颗善良感恩的心。世界上最可贵的四个词：相信、认真、坚持、感恩。相信的人拥有了机会，认...

王彦玲

看到让人很释怀的一段话：“一辈子最长也就是三个30年，第一个30年为青春无悔，第二个30年为柴米油盐，第三个30年为老有所乐。 父母面前修孝道，婚姻面前修忠诚，孩子面前修耐心...

王彦玲

这个世界没有真理，只有视角。 交流的目的其实并不在于发现真理，而在于获得新的视角。 获得新的视角需要的是倾听、观察，而不是争辩。 严格意义上来说，这种对立的包容，比单一的信念...

王彦玲

读道德经正文第50页 人法，地地法，天天法，道道法，自然。 子溪妈咪团队读书分享。 看书5页 督导提前案例分析 通过B站学习新知识 读书的时候可以用思维来读书，也可以在读书时...

王彦玲

说起静与修，也许大家并不陌生，无论是禅院的禅修，还是瑜伽与冥想的静，都是外在提供一个场域从而沉下心来内观自己，将注意力放在我们内在身体的能量场上，临在的状态观呼吸，观身体，观...

王彦玲

为什么年龄大了之后才开始牙周病？这主要是口腔内的牙龈沟产生了缺氧环境，同时身体的免疫力下降，给厌氧菌提供了大量繁殖的机会。 到了一定年龄后，工作压力，经济压力，家庭压力不断累...

王彦玲

在高压与内卷并存的时代，很多年轻人甚至中年人需要一条安全的情绪宣泄出口。在日常生活的重压下，我们往往陷入紧绷的状态，习惯用理性和逻辑来应对一切问题。这种方式虽然直击矛盾，但也...

王彦玲

如果孩子缺乏现实边界感，那不是因为给的自由太多。事实上，在爱和自由中长大的孩子，清晰的边界感，绝对让你我都自叹不如。 孩子缺乏现实边界感，首先是孩子碰触不到真实的妈妈。真实的...

王彦玲

1、聆听的能力，听得见、听得进去，认真的听；说话像画国画，要慢慢渲染，所以要有耐心的听； 2、有坐得住的能力，不容易被冲击到；咨询师的心境像镜子一样，污的东西照在镜子里，但镜...

王彦玲

我们愿意为发生在自己身上的事负起100%的责任，愿意放下抱怨、指责，坦然面对当下的人或事，换一种思维模式去处理，想一想，怎么能让这件事发展的更好？如何弥补这件事造成的损失？怎...

王彦玲

生活中我们喜、怒、哀、惧。每个人不同时期又有或大或小的烦恼，而这些烦恼很容易拉低我们自己的能量。 严重时可能会深陷问题中无法自拔，从而对当下有益的事、有用的事或是最需要做的事...

王彦玲

看到别人好，就随喜（不做违心的事，说自己想说的话，做自己想做的事，但是要发自内心），为他们感到开心，祝福他们不去评判。 这样就会把他们的正能量带回给自己。 相反，如果看到别人...

王彦玲

以前困扰自己的一些事情，通过读《行动孕育希望》这本书，让自己，对曾经的困扰有了一些方向和答案。 也许真的要像书中所言许，拥有“做我想做，并且有价值的工作”的特权是一种乐趣。 ...

王彦玲

大家有没有一种感觉，我们有时会做一些莫名其妙的事，或者说，开车我们一边听着音乐或者听着别的东西而开车不会受影响，对听的同时还会兼顾到红绿灯、周围车况以及路况，虽然危险系数会增...

王彦玲

日常生活中，我们很多时候都会面临着选择，而选择是需要力量的，相信什么同样也会得到什么。 相信自己有担心的存在，大概率这个担心会发生；同样，如果你相信选择一切都会变好，大概率一...