霜降时节,民间素有"一年补透透,不如补霜降"的说法。随着天气转寒,人们开始忙着进补,药膳煲纷纷端上餐桌。然而,不少人在大补之后却发现出现了口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等"上火"症...
霜降时节,民间素有"一年补透透,不如补霜降"的说法。随着天气转寒,人们开始忙着进补,药膳煲纷纷端上餐桌。然而,不少人在大补之后却发现出现了口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等"上火"症...
霜降已至,草木黄落,正是秋冬交接的关键时节。中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,此时养生的重点在于防燥护阴。不仅皮肤需要保湿,我们的口腔同样需要一场“润燥行动”。 霜降时节,口腔...
秋风渐起,天气转凉,不少人却陷入了“白天昏昏欲睡,晚上精神抖擞” 的怪圈。明明前一晚睡够了 8 小时,白天还是眼皮沉重、四肢乏力,连走路都像灌了铅 —— 这恼人的 “秋乏”,...
立秋过后,气温渐凉,空气中的花粉浓度却悄然攀升,加上室内尘螨活跃度增加,不少过敏性鼻炎患者开始陷入“鼻塞、流涕、打喷嚏”的困扰。 秋季作为过敏性鼻炎的高发季,若不及时干预,不...
寒露过后,秋意渐浓。不少人发现,随着天气日益干燥,口腔问题也开始频频出现:早晨醒来口干口苦,刷牙时牙龈容易出血,即便认真刷牙仍感觉口腔异味难除…… 这些看似小的不适,其实都是...
国庆长假将至,聚餐邀约不断。火锅烧烤、大闸蟹、各种美味让人应接不暇。然而大快朵颐之后,尴尬却悄悄来临:蒜蓉的“余香”、辣椒的“炙热”、海鲜的“腥气”...... 这些味道在口...
秋分时节,昼夜均而寒暑平,正是阴阳平衡的关键时刻。中医认为,秋分后燥邪当令,但今年气候异常,湿热滞留与肝火旺盛并存的问题尤为突出。 如何顺应天时,调理身体?今天就为大家揭开金...
一场秋雨一场寒,牙齿健康迎来最关键时期 秋分时节,昼夜均而寒暑平。中医讲究"秋冬养阴",而养阴的第一步,竟是从护齿开始!你知道吗?秋季后的30天是防治牙结石的黄金期,把握这个...
入秋后,不少白领发现自己在办公室里总提不起精神:盯着电脑屏幕没多久就眼皮发沉,思路像被裹了层棉花般迟钝,哪怕刚喝完咖啡,也难掩从骨子里透出的倦怠——这便是让人困扰的“秋乏”。...
当秋叶染上金黄,昼夜在此刻等长,我们便迎来了二十四节气中的秋分。 每年公历9月23日前后,太阳到达黄经180°,秋分如约而至。这一天,昼夜均分、寒暑相平,天地间阴阳二气达到完...
三尺讲台育桃李,一支粉笔写春秋。教师作为 “人类灵魂的工程师”,每天需长时间讲课、答疑,用嗓频率极高。 数据显示,超80%的教师存在不同程度的咽喉问题,慢性咽炎、声带水肿、声...
9月20日,又是一年全国爱牙日。 牙齿的健康,关乎每个人的生活质量,却常常被我们忽视,直到某天牙痛突然袭来,才后悔莫及。 牙病之祸,始于菌斑 每天我们进食后,食物残渣会留在牙...
9月7日,我们将迎来二十四节气中的“白露”。此时节,夏日的暑气逐渐消散,昼夜温差显著增大,空气中的湿度也随之降低,“燥邪”开始成为影响健康的主要“隐患”,且因凉意渐浓,此时的...
白露过后,天气逐渐转凉,昼夜温差增大,空气中的湿度也开始下降。中医认为,此时"燥邪"当令,最易损伤肺脏。肺主呼吸,开窍于鼻,外合皮毛,因此燥邪伤肺会导致咽喉干痒、咳嗽不止等问...
白露过后,秋风送爽,却也带来了难言的尴尬——早晨醒来口干舌苦,刷牙时牙龈出血,就连呼吸都带着一股说不出的燥热味。这不仅是简单的“上火”,更是身体发出的健康警报。 秋燥口臭:肺...
现代生活中,应酬饮酒、熬夜加班、饮食不节已成为常态。不知不觉间,肝火旺盛成了许多人的健康隐患——口苦咽干、目赤肿痛、烦躁易怒。 这些信号都在提醒我们:身体里的“火”该降一降了...
长期吸烟者的牙齿仿佛“被烟熏的墙壁”——黄褐色烟渍层层渗透,传统刷牙难以根除。牙医研究发现,尼古丁牙渍由烟焦油、菌斑、牙石三层结构交织而成,需针对性分层瓦解。 本文揭秘烟民专...
近日,北京市密云区遭受持续性暴雨侵袭,民众生活受到影响。面对天灾,华酉医药旗下两家根植密云的本土企业——北京健酉康大药房有限公司与猴耳环(北京)文化传媒有限公司,迅速组织大量...