成功日记: 1.今天早起了,今天早上班了。今天对自己要求低了! 2.身体休息好了! 感恩日记: 1.感恩希文爱我信任我 2.感恩我有稳定的工作和收入。
成功日记: 1.今天早起了,今天早上班了。今天对自己要求低了! 2.身体休息好了! 感恩日记: 1.感恩希文爱我信任我 2.感恩我有稳定的工作和收入。
觉察报告打卡第1天【日期】2024年 月 日 【姓名】 桃【事件】脑袋里很想做副业赚钱【做法】仅停留在想,查找资料怎么做,但是没行动,每天拖延【情绪】很焦虑,自责,怀疑工...
我最近处于这几种状态,让我非常难受。 具体是,我既想努力学习,提高技能,做一名超级厉害的老师。但又想养生,觉得太卷,不利于养生。 这种矛盾心理,导致我既不能好好养生,也不能好...
教学反思 1.高估学生的起始水平。他们连基础的计算都忘记了,包括多位数乘整十数数的竖式计算方式,三位数乘两位数,作业本格式。小数转化成整数的小数点移动也忘记了。 迭代做法:单...
1.到底什么叫成长? 我的理解是,更会解决问题,生活的难题变少了。 例如,我刚毕业的时候,连租房子都不会,后来知道要找中介,知道签合同的重要性。这就是成长。 例如,我不...
学霸父母养出学渣孩子 🤕保姆式教育孩子,养出拖拉磨蹭的“巨婴”孩子 高标准严要求教育孩子,养出敏感脆弱的孩子 ♀️你以为对孩子好,不是真的好 不要再以自己的角度去对孩子好!
最近我觉得我的时间利用效率不是很高,想写一篇文章来跟进这个问题,如果让时间利用更有效? 一、明确你的目标,还有截止时间 目标达成进度,是衡量你时间利用率的关键。假如你是没...
迷茫的一天,最后找出问题根源,不正视自己的实际样子。 我需要承认,我目前的状态就是如此,没有假如,没有如果怎么样。珍惜当下所拥有的,然后每天精进一点点,做自己喜欢的事,用自己...
痛苦带给我的意义 是努力认知自己想要什么! 利大于弊 假如一个人每天笑哈哈,没烦恼,说明是舒适区或者是找到自己目标,每天在进步。 假如一个人每天焦虑痛苦,说明她还没想通,还在...
刚才在日更中是这样打卡的: 今天思考:今天是焦虑的,虽然人是和大家一起出游,但是心却是在思考如何赚钱,但也没有头绪。感觉脑袋因为思考事情太多,头痛,感觉挺失败。我的注意力一直...
七年后的我,是怎么样的? 我感觉
今天认真看课程标准,和研究怎么赚钱了,真是太棒了!我觉得我的转,太越来越好了! 明天的目标: 1.备课,写板书2课 2.读书,写书得简单介绍,看看能不能加入三七读书会。 3....
一、以下是我仿造别人写的公众号的个人介绍。 嗨,能得到你的关注,深感荣幸[爱心] 我是希妈,一位90后宝教育心理爱好者 主业教育及心理研究和家庭日常带娃,运营公众号和视频号。...
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDQyNDI1MA==&mid=2649854524&idx=1&sn=f2a114d1ee174...
今天胃非常不舒服,不用问医生,我也知道这次胃的不舒服都是来自于工作时间的压力和空想的焦虑,导致胃紧张收缩,导致胃酸分泌增多,导致泛酸。 1.日常工作的压力是可以系...
如果你喜欢追剧,你会发现 “高冷”这一角色特质,频繁出现在各类剧集之中,成为众多编剧和导演偏爱的选择。 例如:最近的墨雨云间的男主~萧衡 讲真!我也爱看这类角色 先不说颜值真...
1.人间三傻:1讨好别人,2瞎帮忙,3与人交心。 人间三忙:1逞强的忙,2借钱的忙,3越界的忙 2. 1、 高能量的事:放生、布施、运动、抄经、静坐、书法、赞叹、微笑、早睡、...
大家一定受过美容院的宣传,去过美容院消费几千几百的项目。 我不算富裕,但是这几年在美容院花的费用也不下几万。思考一下目标: 1.无非就是想要自己看起来更好看...