栩阳

一、人脑倾向于选择已知痛苦 为什么有些人宁愿痛苦一辈子，也不愿意花一到三年来改变自己现状呢？ 因为我们大脑更加愿意选择已经的痛苦，从而会去逃避未知带来的恐惧。 人习惯于自己舒...

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讲两个小故事：马戏团里的大象和牢笼里的小狗的故事。 第一个故事：马戏团里大象 在我们的印象中，大象的鼻子能够把一个大树连根拔起来，为什么马戏团里的大象却被一条小小的铁链连着一...

栩阳

一、什么是自信？ 自信来源于我们内在对自我的接纳与肯定，来源于对这个世界的勇气。 自信是掌握生活技能的重要基础，帮助孩子建立真正且持久的自信，将让他们在今后的人生中受益匪浅。...

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一、什么是社交能力？ 社交能力是指一个人在社会交往中所具备的一系列能力。是指当你和其他人一起时，你的行为、说话和玩耍的方式，重要的是你处理的方式，能与人交谈，理解别人的感受，...

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人生有很多遗憾的，遗憾是无法弥补的，只能深深的埋在心里，在某天的深夜里，你会偶尔想起这段你无法释怀的遗憾。 你会原谅过去的自己吗？我觉得看时间和事情的轻重。 “想当初应该怎么...

栩阳

选择一个菜市场展开了话题。 一个是菜式多，比较新鲜，价格比较友好，但路途相对来说比较远的菜市场。 一个是菜式较少，相对来说不怎么新鲜，但路途较近。 你会选哪种呢？ 针对上班族...

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孩子写作业全靠父母催，孩子觉得都是为了家长“学”。 在写作业过程中磨磨蹭蹭的，三心二意，只要父母不盯着，就去玩笔、割橡皮擦或者看手机，几个生字的书写本来10分钟搞定，硬是磨磨...

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在网上看到一个帖子：”一位姐姐在外辛辛苦苦打工，省吃俭用一年，攒了3000块。 开开心心地回家过年。吃完年夜饭，一起围着火炉取暖，这位姐姐特别高兴拿出3000块递给妈妈，并对...

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孩子为什么经常哭闹？这个话题，让我想起五一假期家庭聚会发生的几个情景。 情景一：准备吃饭，大人杯子装满了饮料，两岁的侄子看到了饮料，两眼发光，并伸手拿起来喝，大人不给喝，怕影...

栩阳

1.从爱自己开始 懂得爱自己，不必讨好他人，把注意力放在提升自己的能力上，关注自己的内心，活成自己想要的样子。与自己无关的事少关注，少插手，尊重他人命运。 2.懂得排解心情 ...

栩阳

人性是经不起任何的考验。 正如东野圭吾所说：“世界上有两件东西不能直视，一是太阳，二是人心。在人性面前，人们总是渺小的存在。” 亲人之间、朋友之间和同事之间在没有利益关系的情...

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执行力就是评估一件事能不能做，怎么做，什么时候做。 有能力的人，而没有执行力，最后变成没有能力的人。 导致执行力差的原因： 1.不想离开舒适区 当夜深人静的时候，每个人都会在...

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1.在舒适和熟悉的环境中，我们才会放松大脑，会思考自己的人生往哪里走，如何成就更好的自己。 2.当你和一个负能量爆棚的人待在一起，第一天，你还可以受得了，并会用你的正能量去接...

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下班乘坐地铁，车厢里每个人拖着疲惫的身躯回家。 有些人回到家，看到婴儿天使般的微笑，困意和疲惫瞬间全无，感觉所做的一切都值得。 有些人回到家，看到杂乱无章的房子，所有东西都等...

栩阳

高中时期，算是朋友的同学结婚了，在一个共同朋友的朋友圈看到她的婚礼，此刻意识到我是她的过客，看完朋友圈那一刻，她也成为我的过客。 从小孩到长大成人，每一个时段，身边都会出现跟...

栩阳

中午休息时，同事们围着桌子一起吃午饭，谈论到被移动小摊欺骗的经历。 我突然兴起想分享这周五在移动小摊买草莓的经历。 当时，我想不起周几的事，就嘀咕着是上周买的呢，还是这周几买...

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生活中遇到问题，通过写作能够知道事情的来龙去脉，因为写作在思考，在写的过程中得到解决方案，会焕然大悟。 写作可以让情绪有一个发泄口，让内心得到了平静，反思当时的情绪是否合理，...

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在兴趣班的课堂上，老师在讲课时要求孩子把注意力放在黑板上，有一个孩子一直在玩手上的东西，然后老师问这个孩子说：“刚才老师讲了什么知识点呢？”孩子一脸懵逼，一句没有回答上。 老...

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今天打滴滴，把耳机落在车里了，当时我没有发现，是滴滴司机打电话给我说落了一个东西，一边接电话一边搜包包，果然是落东西了。 然后跟司机商量好如何对接比较好？ 我跟司机说：“大哥...

栩阳

成长过程中，随着我们接触面广，认知的提高，形成自己的价值观和人生观，会觉得父母的教育方式不对，把自己的不如意和失败都归咎在父母的身上。 会讨厌父母的啰嗦、固执、乱发脾气等等不...