We used multiple sequence/structural alignments and AlphaFold2 predictions to examine c...

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20240706 20:35 5:50送孩子上学 将近7:00到家 吃了一些牛肉 差不多7:40出门跑步 到附近的寻美公园跑了一圈 慢慢地跑 一边跑一边看自己的公众号 有时候...
day7 你可以什么也不做。 让自己的神经松弛下来。 忽视掉那些脏乱差的角落。 没有什么家务活,是必须要做的。 没有什么原则,是必须照做的。 可以睡睡懒觉, 喝喝小甜水, 或...
先运动40分钟 然后再起来一起协助孩子跟她妈妈一起上班的事宜 接着在7:00的时候继续下楼运动8分钟 然后再上楼做一些家务或者是记录或者是力量训练 然后吃早餐差不多可以在7:...
1. 早上醒来躺着几分钟扫描身体,数着呼吸,计划早上事情 2. 晚上睡前不玩手机,躺在床上几分钟扫描身体, 数呼吸,反思一整天事情。3. 学习一段时间后,就去做些运动,在运动...
#kimi智能助手助力文献汇报#[http://rc.qzone.qq.com/qzonesoso/?search=kimi%E6%99%BA%E8%83%BD%E5%8A%...
现在要习惯建立自己的学习工具 包括电脑和软件 然后要记得记录SOP 这样才能够快速地熟练一整个流程。 在阅读一篇文献的时候 把一整个过程记录下来 这也是一个很好的分享题材 阅...
1. 手机就算是放在身边的抽屉里面 也有相当的作用可以提醒自己不顺手拿手机来刷短视频。 中午也会明显感觉到吃饭的时候 会有充电想拿手机来刷 只不过自己一回家就拿到房间里面充电...
晚上逛街不喝咖啡和奶茶 碎片时间使用手机收听短视频或筛选短视频 奶茶或咖啡喝一半不想喝可以扔掉 小吃吃不完就不要吃 打包或直接扔掉 坐在汽车里挺直腰椎顺便锻炼核心力量 停车等...
1. 明显的能够体会到 这两天比较喜欢刷短视频 尤其是故事类的短视频 这是自己所感觉到的 因此也就没有多少自责的心态 但是也会如实的把这种状态记录下来 2. 现在已经很习惯使...
1. 学会复盘 复盘生活、工作、情绪、关系、思维和习惯。 复盘的工具 PDCA、文件化、结构化、标准化。 2. 学会结构化思维和表达
1.弹性作息:五点十点。 五点起床,可提前半个小时,根据睡觉早晚来定。 理想十点睡觉,争取十一点睡觉,最迟十一点半睡觉。 2. 上下班快走或慢跑 走路上下楼梯 3. 每餐必有...
1. 下下午看了一些英文的文献 其中有一个关键词不懂什么意思 到网络上搜索似乎也没办法很确切的找到相关的资料 于是就输入 Kimi智能助手里面 很快就能够找到相关的资料 由此...
如何理解CHIP QPCR 首先我把这个指令喂给Kimi智能助手 CHIP QPCR .翻译并总结这段内容,以通俗易懂且有比喻的方式来科普这些内容。 然后Kimi返回结果: ...
昨晚吃了一个玉米 半碗莲藕羹 小碗四果汤 一整个晚上微微饿 但是感觉是舒服的 到了十点多孩子和他妈妈在吃榴莲了 都不会想吃 还有十点多了就刷牙做为睡前不吃的仪式感 这样的微微...
中午值班 2:30下班 然后走路回家 太阳有点大 走在风海路的堤岸上 没有人,没有风,有太阳 赤脚走路,地面很烫 但是间隔有树荫 如果没有这些树荫, 估计脚底会起泡 尝试着不...
刚刚朗读了李清照的词 心想为何诗人会有这么多作品 自己想 也许是写出如此作品才能够充分抒发诗人的情怀吧。 也就是说写诗是为了满足诗人的情感或思想的需求 也可以这么说 先有情感...
六分饱 无论是喝水、蔬菜、粗粮及水果 都保持六分饱 这样身体和胃肠可能是最舒服的 人的精神状态可能也是最好的。 毕竟身体不再需要耗费能量和功能去消化胃肠里的食物。 切记:六分...
每周肉食一次 每天或每餐绿叶菜及水果 为何呢? 因为简单、省时、省事 越是简单、越是精简 越能够体会到美好的感觉 缺乏的时候梦想富足 但是一旦过量或者轻易就能获得过量 无论是...
就坐车里 等人的时候可以下车活动下原地跑步 就坐学习可以站起来活动下原地拉伸和跑步 举杠铃要前活动身体先热身上肢关节 晚上接孩子回家感觉想吃水果 忍了一下然后用牙线棒后漱口再...