主题:重启能量的冥想 欢迎来到这段 关于臣服与接纳的冥想之旅 请你找一个安静、不被打扰的地方 舒服地坐着或躺下 允许自己在这一刻 完全的安住下来...
主题:激活女性内在力量的冥想 此刻请你找一个 安静不被打扰的空间 舒适地坐下或躺下 闭上双眼 开始深呼吸 吸气 感受生命的能量流入 呼气 释放所...
生气都会危及到身体的健康,这是非常严重的事情。有一个报告,是由心理学家和医生组成的研究团队,他们研究发现,人的性格和疾病有着密不可分的关系。 那...
第一个变量叫自然运动。很多长寿的人都有着做园艺和散步的习惯,进行这样的自然运动,有时候比在健身房运动的效果更好。 第二个变量是拥有目标。“拥有清...
突破困境的冥想 亲爱的朋友们 欢迎来到冥想空间 此刻邀请你 觉察在情感、关系或在财富的领域中 是否存有相似的困境 总在重复上演呢? 这是来自生命...
三伏天最难受的 往往不是外面的热浪 而是室内外温差带来的烦闷燥郁 是不是空调开到24度 也难压心里的那股躁动呢? 研究指出,长期待在冷气房容易扰...
金钱丰盛的冥想 亲爱的朋友们 欢迎来到冥想空间 这是一段特别的旅程 帮助我们调整内在的频率 与金钱和丰盛的流动自然共振 当我们内在全然锚定在富足...
现在邀请你 为自己找到一处安宁的角落 舒服地坐下来或者安稳地躺下 找到那个让你的身体 全然放松 脊柱却依然保有自然舒展的姿势 很好 当你感觉准备...
今天我会带领大家 做一个神奇的 可以帮助你 改变容貌 提升颜值 找回内在力量 赋予你自信和勇气的冥想 邀请你 找一个安静舒适的地方 以最舒适的方...