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  • 醒来:从盆景囚牢到旷野之树

    一个体制内小心翼翼活了多年的人,用十年时间拆解枷锁,最终听见生命原本的召唤。 我是一个在体制内生活、工作了多年的人。 曾经的我,活得中规中矩,如履薄冰。人生的每一步,都踩在“...

  • 回顾2025,展望2026

    回顾2025 2025年关键词:走出自我,融入人群,用心链接,享受生活 个人成长:完成了计划中的助教班学习,参加了两次李尔纳工作坊,三次临在工作坊及一整轮基础三阶段的复训。计...

  • 感恩老师,这份来自生命的传承

    我:在跟老师学习了接近10年生命成长的路上面,老师要退休了,要退隐了,然后他发了很多的视频表达对我们的叮咛和祝福,也能感受到他内心的不舍,就特别能感受到他的这种无言的大爱。就...

  • 生命教练督导班总结 2025.7.6-2026.1.3)

    一、自己总的心路历程,投入程度,收获与不足? 投入: 生命教练督导班的这半年,恰逢我经历个人震惊点后的首次持久颠簸期(余震),我一边通过教练对话进行深入内在与自我审视,一边在...

  • 临在工作坊与年会总结:一趟回归与启程的心灵旅程

    归来后,我常处于一种空无的状态。有时被很深的感动触及,有时又被莫名的空虚或对未来的未知带走。许多细节已模糊,但这种持续的内在反应让我知道——有些东西被深深搅动了,虽然尚未清晰...

  • 人生就是这样不断成长学习之中,不知道有没有冷静能成为你好友中的一员,我能互相交流学习,期待朋友您的回关^_^

  • 督导班总结

    1、自己总的心路历程,投入程度、收获与不足。 一晃半年的督导班学习就要结束了,有点恍惚。助教班毕业时觉得可以歇歇了,结果无缝衔接进入督导班,就开始了一轮疯狂的对抗,抵触大量的...

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    共修总结

    一、自己的心路历程 这一年的共修,相对于以前的共修群来说,好像投入的时间精力没有那么多,互动也没那么多,但是没有了助教身份的角色,要求自己应该或是必须要做什么,是放松的。周一...

  • 教练督导打卡(6-1,6-2)

    作为教练者: 我教练YR姐,主题是关于带共修的压力,问她自己想要带到的方向是什么,跟老师的是否一致,锚定想要的氛围,自己在其中是什么样的状态,在这里她很快链接到各自自我负责一...

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    基础三阶总结

    课程结束后回来又经历了一波很强的头脑反扑,不知道发生了什么,很多记得的信息也都屏蔽了,现在也还有点懵,好像还在整合些什么,又不太能说清楚。先记录下来一些 关于九型知识:测试环...

  • 雪在笑

    雪在笑 雪在笑 在枝头 在湖面 在地上 在石间 在草中 在桥边 在行人的脚下 在情人的发梢 在孩童的手中 在柳枝的舞动里 或成泥 或成水 或成冰 或称团 雪在笑 我在跳 心无...

  • 教练督导打卡(5-3,5-4)

    作为被教练者: 春玲教练我,从描述自己最近的状态开始,内心有一种悬空的状态,不清楚自己怎么了,看到别人都能说清楚,搅动了自己的恐慌,习惯了跟别人对标,忽然发现都对不上了,就剩...

  • 随笔1

    好久没写了,不知道从哪说起,沉寂了好久,这几个月自己见证了自己是怎样一点一点的从黑暗里走出来,我想对自己说:“嘿,lh,辛苦了,你真勇敢。” 从刚开始对自己的全面否定,每天心...

  • 成长是一条“不归路”

    以与未知的关系变化为切入点 但求不变逃离未知,努力成长对抗未知,顺遂当下拥抱未知,从这三个阶段来分享 以“与未知的关系变化”为切入点的三阶段叙事,非常精妙地勾勒出一条动态的成...

个人介绍
愿用自己的生命体验,支持和陪伴更多的朋友,走出生命中的迷茫和黑暗
@linzaipeiban