丑小鸭变形记

今天中午下了班去弟弟家,一进门发现是小侄女给开的门，心中纳闷，问她:“怎么没去上学？”老妈坐在一旁边喂老二边埋怨道:“去到学校就说肚子疼，回来啥事也没有,你弟弟跟她磨...

丑小鸭变形记

今天坚持做养生功第25天了,突然觉得下腰的幅度大了,身体伸展开了，真舒服，好开心! 同时节奏能慢下来了,是那种气稳了的感觉,有点太极拳的味道, 一扫以前完成任务的感受,开始享...

丑小鸭变形记

今天上午10:00清华姐问我是否有空参加读书会,本来还没准备,也只好接受这提前到来的邀请。 没承想却有了意外的收获. 本次读书内容是古国治老师的《如何爱孩子》73页-80页:...

丑小鸭变形记

是的，我需要倾听，谢谢你的看见。

走出抑郁

这是我大学期间一次抑郁的感受，至今我仍然忘不了那个让我崩溃的夜晚。听力障碍常让我陷入低落困境，那一次我再也承受不住那种难以逃脱的压力，失声痛哭了起来，还撕起了报纸，同...

丑小鸭变形记

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丑小鸭变形记

“耳朵聋”，这是上小学时同学们给我取的外号。那年在田地里父亲喊我，我没听清，这事让我认为是距离的太远造成的。在家里鲜少有类似情况，在学校里却时常发生。事情是这样的，...

丑小鸭变形记

那年我17岁，正在上高中，人生当中最充实的时光，为了考大学，整天埋头于各科题海战术中，连吃饭都不舍得多占用一分钟的时间，父母心甘情愿地当起了我的坚实后盾，无数次的往返...

丑小鸭变形记

记得有一年农忙时节，我也就八九岁的光景，一天和父母一起在地里干点力所能及的活计，我在农田的一头忙着，父亲在另一头，忽然听见他喊我做事，但是我没有听清，就问：”什么？“...

丑小鸭变形记

中午临近下班，发现有人申请加我好友，打开一看是内蒙古那么边的主办方，不明来意，先同意了再说。打过招呼后她就直奔主题，问我是否愿意到她那边去复课。我有点恼火，跨好几个省...

丑小鸭变形记

我愤怒今天早上有辆车强行插队，我愤怒小时候被人欺负，我愤怒同事不理解我的学习，我愤怒服务员还不给我上菜，我愤怒小伙伴学习两年了还不开窍，我愤怒儿女没有自理能力，我愤...

丑小鸭变形记

昨晚参加了《了凡四训》读书会，上午老师问我收获如何，趁着午休时间给他回复，包括之前的两期读书会一并托盘而出。 写完后兴奋不已，竟睡不着了，下午还有三节连堂课，...

丑小鸭变形记

记得大约在我四岁那年，被我们邻居家的傻姐姐咬了一口。那个姐姐大我两岁的样子，但是智力相当于三岁的孩子，活泼好动。有一次她被锁在家里，我趴在她家大门口和她玩，不知道怎么...

丑小鸭变形记

还有几天，小妞即将迎来她的四岁生日。就在上个月给外婆庆祝生日的时候就开始念叨着要什么样的生日蛋糕，什么生日礼物。我说：找爸爸，爸爸一一给你满足。 于是，她没两天就会对着她的爸...

丑小鸭变形记

我总认为我的父母两人阴盛阳衰，关系是极不协调的。 家里大事小事都由强势的妈妈做主，爸爸事无巨细都听我妈的安排，有时办不到位还得我妈数落完了再去给周全。想想都觉...

丑小鸭变形记

我出生时因为难产憋地浑身青紫，小时候体质特别差，三天两头的感冒，我妈背着我去看病的路上不知流了多少眼泪，同时我特别难喂养，两三个饺子满胡同转才能喂到我肚里去，我妈曾一...

丑小鸭变形记

那年爸妈为了生下我弟弟，我们在外面躲了三个月。 一开始爸妈隐瞒地深，正在上二年级的我啥也不知道，只记得有一天放学回来，只有我爸在家，我写完作业后，闺中小伙伴...

丑小鸭变形记

我出生在一个普普通通的农村，那里的人们几乎家家户户以种地为生，在我上高中前，印象中只去过县城两次，一次是走亲戚，一次是生病。 上小学后我便慢慢开始帮妈妈做家务...

丑小鸭变形记

魔法棒一挥，我回到了童年，爸爸魁梧英俊，风流倜傥，能言善辩，艺高胆大，在村里颇有威望。妈妈善良漂亮，温柔可亲，持家有道，家里干净整洁，一家人其乐融融。 农忙时，我...

丑小鸭变形记

今天的觉察练习内容是这样的:想一想你有多少次听到自己或别人说:“我不理解我这种行为从何而来。”回到你的记忆中去收集信息，能帮你破除反复发生并长期存在的问题。 ...

丑小鸭变形记

八十年代的钱很硬，零花钱都是几分几角的，而我很少乱花钱，除了学习用品，即使很热的夏天也不知道跟父母要钱买根冰棍吃，就是这样乖的我却干了一件让我匪夷所思的事，大概在我上...