合道生活

接住孩子的情绪 昨天闺女上班时间打电话给我，一接电话就哭，认为爸爸把昨晚哥哥送给她的玩具当垃圾扔了，她很伤心。我安慰了一通，接住了孩子的情绪，告诉孩子，爸爸如果仅仅觉得作品没...

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光想好事，不想坏事 昨天晚上师妹带着孩子来看我们，路上堵车晚了，我们点了一桌子菜，菜都凉了。换着以前，心里肯定少不了埋怨师妹没安排好。但昨晚我们没有，后来师妹说不来饭店了，...

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精神内守，活在当下 早晨对潘老师说的“精神内守，活在当下”深有感触，我们不去揪着过去的事情不放，也不用担心未来尚未发生的事情，我们就只专注这一刻，把眼下这一刻过好就行了。 如...

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昨晚出差，晚宴上都是海鲜，都是生冷的范畴。老师说，修行人的快乐是和光同尘、收放自如，在这个大环境下，我们只能守住我们自己，偶尔在环境之下没办法的时候，就要和光同尘，不让自...

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今天临时收到通知要出差，早晨出差之前晨起晨练，给家人做好早饭，给宝贝梳了一个漂亮的头，早晨听到宝贝在梦里的笑声了。小可爱，在梦里都在笑，把我和先生都给笑醒了，祝福你。早晨给宝...

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今天跟一个法官同学聊天，聊到他今天刚开的一个庭，一个小孩子跟课外辅导班老师吵了一架，从书包里拿出一瓶NY直接喝了，NY是买了好几个月一直放书包里的，最后是花二十几万抢救回来了...

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听到爸爸说：你妈妈是世界上对我最好的人，我喜极而泣。 周日给妈妈打电话，妈妈说爸爸又住院了，她要做饭中午给爸爸送去。爸爸是因为骑车不小心摔伤了，可能要在医院住一个月。我跟妈妈...

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最近一个星期左右的时间，我试了不同种类的姜汁，现在把我试验的过程给大家汇报一下。第一种是新鲜的小黄姜直接用果汁机榨生姜汁之后加红糖稍微加热化糖后每一口嚼100下以上再下咽，...

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今天跟先生聊天，跟他聊关于我们夫妻家庭的故事。听完先生的话，我嘴上哈哈哈哈哈，心里也好感动啊。 先生说我们之间如果遇到问题，有不同的意见和纠纷，那他就多想想我的好，他铭...

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昨晚我跟爸爸通完电话之后，非常的愉快，我感觉爸爸的状态也发生了很多改变，笑容真的多了很多，我感受到了一种力量，那一刻我就觉得，我想把我的践行故事分享给大家，让那些跟我一样...

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时刻守护自己的心田 这一个多月密集的听课学习，把自己泡在一个正能量场里面，滋养自己的心田，守护自己的心。就像我们要打怪升级一样，每个人遇到的怪物都不一样，尽管“道”是一样的，...

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回顾这一阵子自己的吃水喝饭，感觉自己在饱嗝即止，肠鸣再吃，不吃生冷几点上做得不够好，感觉最近早上起来排寒湿鼻涕的比较多，于是决定再次严格执行饱嗝即止，肠鸣再吃。 回顾前两个月...

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记录一下近段时间身体的各项反应： 1、睡眠：睡眠是真的变好了。在践行之前，睡眠非常差，每天夜里醒三次，醒来之后难以再次入睡，每天早上醒来都觉得很疲惫。践行之后随着鼻炎的改善，...

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这些天密集的学习，感觉自己在这个环境里一点一点的泡着，泡着，“心”片真的在慢慢被更新，被重启，被升级。现在每天都一睁开眼睛就是微笑，感恩自己又能醒来了，开始能量慢慢的一...

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若无闲事挂心头，便是人间好时节 十天了，没有更新日志，但回来的是一个全新的我，我感觉自己像重生了一样。过去几天我深挖了自己如何从对父亲的怨到破冰，从破冰到如何能真正的生起感恩...

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已经种下去的不好的种子如何防止种子生根发芽？ 老师说，想要把已经种下去的种子不生根发芽，最好的办法就是把它挖出来，晒在阳光下面，不给它生长的环境。如何挖？那就是自己把它找到，...

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今天要跟大家分享一个好消息。这次期末体检，我们家七岁孩子的视力恢复正常了。从幼儿园体检的时候，医生就说孩子的先天性散光度数有点高，会更加容易引起孩子的眼睛疲劳，容易近视。...

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如何去处理他人的关系？ 秘诀就是种下和善的种子，与他人和解，与他人和解就是与自己和解。家人和他人都是自己的镜子，自己心里脏了，擦镜子是擦不掉的，只有把心里的垃圾...

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今天听了老师的课，心里顿时亮了不少。小米说，来学习就是为了突破的，在一个正能量的环境里面，借力使力不费劲。以前我也反思和反省，也是一次又一次的挑战突破，但一直都是摇摇晃...