一位年逾六十岁的老人，前年因为高血压引发中风住院，经过抢救后拖着半身不遂的残躯回到家中；从医院回来后不到两个月，结发妻子就立马与他办理了离婚手续，唯一独女也与他划清了界...
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《上瘾》第五章：投入
“宜家效应”：人们对事物的投入越高，就越可能认为它有价值。 人们总会尽力和过去的行为保持一致。 人们会尽力避免认知失调。 以上三种趋势影响着人们未来的行为。上瘾模型是要将人们...
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有趣的，无趣的，欢乐的，痛苦的😄都因为你心里怎么看待它们
不要迷失在欢乐或痛苦之中
我其实很希望王小波先生能看到今天的娱乐社会并发表他的看法，但仔细想一想，好像说过了：“很不幸的是，任何一种负面生活都能产生很多烂七八糟的细节，使得它变得蛮有趣的。人就在这种趣...
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不要迷失在欢乐或痛苦之中我其实很希望王小波先生能看到今天的娱乐社会并发表他的看法，但仔细想一想，好像说过了：“很不幸的是，任何一种负面生活都能产生很多烂七八糟的细节，使得它变得蛮有趣的。人就在这种趣...
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加油。另外点赞配图😄
写在申请【简书创作者】被拒之后
申请简书创作者被拒绝了。 从开始在简书上写作已经40来天，写作不仅仅是作为兴趣，更是要作为谋生手段的。我知道从未获得过点赞和关注的新手想要成为能够凭写作谋生的大V很困难，所以...
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怎么样养成睡前读书的习惯，而不是刷手机？
写在前面：人的适应力是很强的，坚持下去会越来越容易。末尾的模型能够让我们更容易坚持做出改变，坚持才会成功，有了方法会更容易坚持。 一点点地改变是最容易也是最有效的方法 环境：...
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如何自控——意志力陷阱（三）《自控力》 第六章 那又如何”：情绪低落为何会使人屈服于诱惑？ 文章首发于公众号：有志青年的思考。欢迎关注！转载请注明出处！ 警惕：无效的解压方式 在我们有压力或者情绪低落的...
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如何自控——意志力陷阱（四）《自控力》第七章 出售未来：及时享乐的经济学 文章首发于公众号：有志青年的思考。欢迎关注！转载请注明出处！ 短期刺激和长期目标 为什么人们很难为了长远目标自控，很容易因为短期...
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还在面试阶段吗？
一个很久没工作的人，重返职场，有多难
是的，现在我在地铁上，敲下这些文字。 一个很久没工作的人，重返职场，有多难。 我现在正在经历这些难， 最开始是心理上的，也是始终伴随着我的不自信。 如果把工作看成一个课题，那...
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去电影院看一场电影就恢复过来了😄
如何自控——意志力陷阱（三）
《自控力》 第六章 那又如何”：情绪低落为何会使人屈服于诱惑？ 文章首发于公众号：有志青年的思考。欢迎关注！转载请注明出处！ 警惕：无效的解压方式 在我们有压力或者情绪低落的...