案主晴萱诉求：1.与他人的关系，自己的不自信，培训师课上，不敢上台演讲，不敢说话。和人有疏离感，孤独。 2.对家里人特别挑剔。 第一疗愈师做诊断，第二疗愈师做退出父母的冲突，...
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9月26日 疗愈师案例会
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9月3.4日，四种依恋关系，疗愈师课程总结
主题：锻炼觉知 感官：眼耳鼻舌身 感受：视听嗅味触 意识：泛指一切精神活动，分别，执着，含藏（意识，潜意识，无意识，集体无意识，大我意识） 1，童年经历时间轴 做这个...
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《奇迹男孩》～观后感
第二次观看体验有不一样，天生面部有缺陷的小男孩，从小由妈妈放在家里教育，在五年级的时候终于有机会走进普通的学校与其他的孩子一起学习。因为长相问题受到其他同学们的嘲笑和...
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3-6岁孩子的正面管教～第一章第二章
正面管教的构成要素包括：互相尊重，理解行为背后的信念，有效的沟通，理解孩子的世界，能交给孩子技能的管教，专注于解决问题，而不是惩罚，鼓励，孩子们在感觉更好时才会做的更好。 实...
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2022-08-29
8/15日基础锻炼 平心静气:静坐，深呼吸，看到平静的自己观察脑海中的念头，任由来去，我爱我自己，我是有价值的，我可以做好自己。 一致性沟通:宝贝，妈妈看到桌子上的餐具没收起...
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2022/03/01
今日总结: 1.感悟:知识不在于我们学到了多少，而在于真正运用和练习了多少，才是真正属于你的。 2.平心静气:单盘，深呼吸，感受到脊柱的挺直，感受到头顶向上拉，看到脑海中念头...
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2022-02-13
2022年目标计划 1.在接助理指导师之前，我在二月份还有半个月的时间，我会每天坚持平心静气，站桩和八段锦的基础锻炼，尽量做到与学员同频，达到互相带动的作用。 2...
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《信念的力量》读书报告
读完这本书，我对基因遗传论有了不同的见解，本书主要讲了基因不是控制命运的主宰体，真正影响我们的是强大的信念。环境的影响是可以改变基因的，我们是我们自己的生物学的控制者...
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2021-09-03
8.16(晚上)学习总结: 发展障碍和认知障碍 神经发育障碍 是在婴儿期、儿童期或青春期第一次被诊断的 注意缺陷，多动障碍(ADHA) -主要特征:注意力不集中，多动、冲动(...
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2021-09-03
第九课 精神分裂症谱系与其他精神障碍 精神分裂症是精神病的一种，幻想和现实世界分裂开了。了解幻听、幻视的具体内容能帮助我们找到病因的线索，精神分裂可能是自我保护。病人认为“我...
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变态心理学第十章，十一章总结
第十章（第七节课）物质相关成瘾 1、物质相关及成瘾障碍的观点； 物质的六大类别：抑制剂、兴奋剂、阿片剂、致幻剂、其他（吸入等）、赌博、酒精 酒精的身心影响：抑制中枢神经，抗焦...
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2021-08-08
20218月2日心理学上午课程总结 课程主要学习进食障码和睡眠障碍。 一、进俞障碍:神经性厌俞症，神经性贪食症，暴食障碍。进俞行为受到严重干扰，对体重增加极度恐惧和忧虑，很强...
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2021-08-08聆听
1.沟通的意义:通过有效的沟通，打开对方的信念，心态谦善，达成对方的目标。 2、动机就是出发点，是说话人是当下的目的，目标是远点的，目的是当下的。 3.聆听要注意的四个点，不...
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2021-08-03
8月2日心理学上午课程总结 课程主要学习进食障码和睡眠障碍。 一、进俞障碍:神经性厌俞症，神经性贪食症，暴食障碍。进俞行为受到严重干扰，对体重增加极度恐惧和忧虑，很强的社会文...
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变态心理学5----7章
第三课总结： 1、躯体形式障碍有三种：躯体症状障碍、疾病焦虑障碍、转换性障碍； （1）躯体形式障碍的个体病理性地关注于他们的健康和身体外观和功能，没有明确的医学原因造成。 ⑵...
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变态心理学1---4章 - 草稿
第一章，什么是心理障碍？ 人的心理障碍和心理痛苦自己功能损伤往往联系在一起，她的行为反应与众不同或与社会文化期望的不同。 定义心理障碍的三个标准: ①心理功能失调 ...
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2021-2-13晨间日记
今天是什么日子 起床：六点 就寝：十一点 天气：晴 心情：平静中夹着喜悦 纪念日：情人节已经变成了自己们的节日！ 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：饮食量过 改进：忌...
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2021-01-25
复盘总结:1/24 1.平心静气✔，每天的禅坐，让心更加宁静了。更能看清自己与自己的关系了，嘉许自己的毅力和坚持。 2.站桩，扫经✔，感觉运动后的身心愉悦。 3.看书《毛泽东...