幸福健康守望者

陪儿子写作业，听写英语时老师要求的粗体必须掌握，孩子老师要求的他都能掌握，看到班级群里有的孩子粗体的和没要求掌握的都能掌握。也要求孩子掌握。孩子就有情绪，老师要求粗体掌握，细...

幸福健康守望者

朋友问，孩子考试没考好，不知道怎么引导孩子。以下具体流程 一、先接住情绪，不指责——看见情绪 “我看到你很难过，没考好心里肯定不好受，愿意跟我说说吗？”千万别说“没关系、别难...

幸福健康守望者

中断学习、读书会和每日一醒。现在有空时，我会到直播间边听直播边处理单位的工作——尤其是在不想干、累了、心情波动的时候。这种方式能帮我梳理情绪、稳定自己，让我放松下来。 学习家...

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我最最亲爱的宝贝： 看了母亲节你给妈妈写的信，我把它放在枕头底下，每天晚上拿出来看一遍。你写的那句“我恰好选了你做我的妈妈，正缘很强”，妈妈读到这儿，眼泪就掉下来了。原来不是...

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我们一句一句来看，你就会明白为什么你会这么堵。 1. 逐句复盘：冲突是如何一步步失控的？ · 你（合理申请）：想调班，同事愿意，以后还班。 · 护士长（正常询问）：啥事？为啥...

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催催催，上班给孟先生打个电话，本来是聊聊问问他和孩子在家干啥的，电话接通的那一刹那，火药味立马把我手机炸裂，因为作业而紧绷的父子关系和紧张氛围，️窒息感瞬间笼罩，既心疼孩子的...

幸福健康守望者

爬山真正的起点，其实不在山脚，而在你们决定用什么样的心情出发。 孩子们要求爬山，今天天气好晴朗，早上起床后做好早餐，打算吃过早餐出发，可是老大没起床，老二再看电视。迟迟没有出...

幸福健康守望者

听到孩子打电话说，做一张试卷不会，又换一张试卷还是不会，又又换一张还是不会。“每个试卷都不会”的挫败感确实很沉重，但请相信，这恰恰是孩子学习旅程中一个非常重要的、可以被转化的...

幸福健康守望者

其实孩子已经很好了，无论在哪方面，可是作为家长为啥老觉得孩子不够好呢？怎么老挑孩子的刺呢？鸡蛋里面找骨头的挑毛病呢？为什么我们说什么就让孩子去做什么呢？而且有时候必须马上去。...

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我妈昨天给我打视频，我在超市没听到，回家家时都已经接近21点了。农村老家他们吃饭早，睡的早，给回电话担心他们休息了被我电话吵醒后影响他们休息。所以也就没回电话。一大早我妈给我...

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不知道

幸福健康守望者

下班到家孩子在客厅看书，老公在安装刚发家的一个小架子，洗手准备做晚饭，叫上孩子一起做，孩子给土豆去皮，洗土豆，切土豆条，拨葱，切葱花，扒洋葱皮，洗，泡，为了不辣眼睛。一切就绪...

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读到为人父母的使命”和“教养理念”内心涌起复杂的情感,或许是片刻的迷茫与沉重，或许是对责任的敬畏，又或许，是一股温暖而坚定的力量。这份感受的背后，是爱、责任与一丝不确定的交织...

幸福健康守望者

周六晚上和儿子一起买东西，一份5元，我们拿了两份付了10元，说实话我买东西基本不问价格也讨价还价，除非忒大件会讨价还价。也就在我们拿着东西返回时儿子告诉我。 儿子：妈妈刚才我...

幸福健康守望者

好久没有时间去读书会了，今天休息忙完去参加读书会，进入读书会的会场有种久违的轻松舒心。院长金句持续不断的浸泡式学习的道理在我耳边想起。 今天的读书会园园老师带着我们做了一个我...

幸福健康守望者

经历几天的努力付出后也可以说煎熬，总是有收获了。那不是简单的“完成了一项工作”的轻松，而是一种非常复杂、深厚的情感交汇，像一股暖流，瞬间冲走所有的疲惫和紧张。 我的感受是如释...

幸福健康守望者

不是善良的人容易抑郁，而是自认为善良的人更容易抑郁 任何睡不着觉的人，都是有牵挂的人和事没有解决。 放不下过去—抑郁； 对未来不确定—焦虑； 对当下的无力感—恐惧； 一个人有...