夏日不夏

从昨晚的碎碎念里，看到自己对自己发生的事情，对身边的人，除了感受，更多的是评判。继续写，继续整理内心

觉察

控制性人格是一个人骨子里的东西，每个人并没有意识到自己具有这方面的问题。可是生活中控制无处不在。 早上正急急忙忙的准备收拾东西去开会，妈妈打电话过来，我接起来，耳朵中传来她极...

夏日不夏

10 1 0

夏日不夏

控制性人格是一个人骨子里的东西，每个人并没有意识到自己具有这方面的问题。可是生活中控制无处不在。 早上正急急忙忙的准备收拾东西去开会，妈妈打电话过来，我接起来，耳朵中传来她极...

夏日不夏

上了武志红的原生家庭的课，关于他的死能量之说深受触动。什么是死能量？ 每天早上老妈都会给我煮一个鸡蛋。原来我并不喜欢吃鸡蛋，可是她说吃鸡蛋好，后来也就接受了。 她便每周周六在...

夏日不夏

早上忙完，到了吃早餐的时间。 早餐是老妈磨好的黑豆浆，她蒸了红薯，我问她，昨天不是晚上新蒸了馒头吗，为啥不吃馒头呢？ 果然她不吃馒头是有原因。 随着后面的话题，我知道了她是因...

夏日不夏

端午三天假期过去了，像水渗进沙里，没有留下一点痕迹。 唯一留下的，是那些因为生活的无趣而产生的情绪，沉甸甸地堵在身体里，说不清道不明。 儿子回来过节，一家人齐齐整整，原本应该...

夏日不夏

心心念念了很久的笔记本电脑终于到了我的桌面。 为了电脑，我做了一系列的配置。 首先是必须要将原来的梳妆台换掉，原来的梳妆台又占地方又不实用，既然有一间自己的书房的梦想遥遥无期...

夏日不夏

昨晚一场暴雨，今天的广州，像一个大蒸笼，明明天气预报说的25度，体感温度却是35。 地球已经不适宜人类居住了。 走出小区的门，20年，小区的树已经超过了我们的楼层，一场豪雨，...

夏日不夏

不知道怎么搞的，髋关节受伤了，大腿根疼了三天了。 开始还没当回事，以为过两天会好的，没想到一天比一天严重，直到前天晚上疼的睡不着。 昨天去看了医生，医生也没说什么，也许他觉得...

夏日不夏

近来心情有些糟糕。 也不知道到底是因为事，还是因为整个世界都在动荡不安中，还是因为我自己的身体的原因。 前些天的援疆事件，留下的创伤还没有完全恢复。由此牵出的一系列工作中的隐...

夏日不夏

三月，是一个蠢蠢欲动的季节，很多东西都在酝酿之中，就像那些土壤中的种子，就像那些枝头绽放的翠绿的新叶，它们在你看不到的地方积蓄力量，等到它们出现在你眼里时，其实早就存在过一段...

夏日不夏

今天的心情，就像窗外的天色一样，灰蒙蒙的，提不起劲。 明天有个聚会，姨婆生日了，80岁，正式日子是下周周二，但因为是工作日，所以我提前打电话给她，问她生日有什么安排，趁周日请...

夏日不夏

今天没什么好写的。 早上按掉闹钟，刷牙，挤地铁，上班，处理那些做完就忘的琐事，下班，再挤地铁。和昨天一样，大概也和明天一样。 车厢空荡荡的，对面坐着一个低头刷手机的女孩，屏幕...

夏日不夏

今天是个普通的星期四，日历上没有特殊的标记，窗外是寻常的日升日落。下班回家的脚步，也带着工作日惯性的疲惫。 然而，推开门的瞬间，一切都被点亮了—儿子回家啦！ 他坐在那里，像一...

夏日不夏

晚饭时分，厨房里飘来米饭的香气。妈妈用了我单位发的文创米，那是一种包装精美的小分量米，一包刚好够一顿。可她把整袋都拆开，全部倒进了米桶。 我看见了，忍不住说：“这种小包装的米...

夏日不夏

今晚，一场偶然的冥想活动，让我看见了久违的光。 授课的是一对来自德国的夫妻，七十多岁了，头发已经花白，却精神矍铄。他们正在做一件特别的事——全球巡回的免费减压冥想课，不收费，...

夏日不夏

今天是感冒在家的第二天，也是在床上躺平的一整天。 早上醒来，头还是晕乎乎的，鼻子依然堵得厉害。摸了摸额头，似乎没那么烫了，但整个人还是软绵绵的，像被抽走了所有力气。索性给自己...

夏日不夏

身体果然是最诚实的。前天还在和朋友开玩笑说自己是“天选打工人”，百毒不侵，结果昨天就被狠狠地打脸了。 这场感冒来得气势汹汹，没有一点缓冲。下午还好好的，回到家看时间尚早，还去...