有朋友说：昨天是满屏的404，今天是满屏的读书人。 除了完成作业必须看书，近日我的看书寥寥无几，已经变得面目可憎。 每日的静心时间，我都用写字来呈现。硬笔和软笔均有，喜欢那个...
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【上课记】顺学而教，就是要摒弃“我以为”
这是一节第三单元的拓展课。其实也不叫拓展课，因为考试也会遇见，权且称为小数加减乘简便运算课吧。 用6道简便运算题进行课堂试水，我说独立思考6分钟，小组分享3分钟，全班分享10...
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【16号挑战21天】
每学期开学的“挑战21天”写作一定会开张，可能会迟到，但不会缺席。这已经是一个既定的活动了。吧中汇聚了一群喜欢用文字记录生活、用文字去思考的老师们。每位老师的性格不同，文字风...
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【15号挑战21天】知、信、行
「先知之而后信之」 我们听过很多道理，关于成长、关于生活、关于学习、关于工作……有些道理是适应人类和社会发展需要而俗成约定的，有些道理是我们未经历过、道听途说的，而有些...
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【15号挑战10天】观人观己
老师的核心通识课：喜欢每一个学生 “让每一个学生都感觉被老师喜欢着。”记得这是欧姐去年在一次大会上的分享内容之一，我印象很深刻。深刻的原因是这句话看似简单，但能够做到真的好难...
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【1号第八期挑战NO.12】我的修炼课程（三）：专业写作很多人都知道我喜欢写作，但只有我自己知道我的写作只是一种爱好。随便写两句凑字数的，无病呻吟的句子，那是不在话下的。但真要写出有系统思维有理论框架的文章，尤其是能给别人启发的文...
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【1号第八期挑战NO.13】见过花开的人，懂得风的温柔原谅我抄袭了小林漫画昨日的题目，因为实在喜欢，也因为这句话能表达我当下的心情。 成都开启一秒入夏的节奏，莫说那些大衣了，就是那些长袖的衬衫，好像都不用穿了。直接短衣短裤，上场...
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【2号挑战13天】“情绪”觉察与学习
【情绪觉察与调整】 决定做一个自我困惑系列的觉察练习,今日做第四个觉察，关于“快走”。 昨晚一不小心到凌晨才睡，偏偏四点多就早醒。早餐后想做事，脑子昏昏沉沉，想睡觉，又睡不着...
