亲爱的麦宝： 这是我写给你的第四封信，也是我阅读《屏幕时代，重塑孩子的自控力》（以下简称《屏幕时代》）的第四天。 感谢你在读完第三封信后，用十多个排比句总结了你心目中的妈妈，...
IP属地：浙江
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写给孩子的一封信04：手机成瘾背后的秘密之——多巴胺
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写给孩子的一封信03：期末复习，远离手机，母慈子孝
亲爱的麦宝： 今天是我阅读《屏幕时代，重塑孩子的自控力》的第三天，也是我给你写的第三封信。️ 读完第二封信时，你对我说小海豚的故事让你印象很深刻。 是的，海豚妈妈对小海豚的爱...
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给孩子的一封信02：用这种方式陪你远离手机，开心度过期末复习时光
亲爱的麦宝： 今天是我阅读《屏幕时代，重塑孩子的自控力》的第二天，也是我给你写的第二封信。 在阅读这本书的过程中，我产生了一个灵感：每天阅读完给你写一封信，交流关于电子产品如...
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给孩子的一封信02：远离手机认真复习的一晚
亲爱的麦宝： 感谢你在看完上一封我写给你的关于电子产品的信之后，对我说： 我觉得妈妈好爱我，妈妈是一个爱阅读、爱学习、爱反省的妈妈，妈妈好棒。 在你读完信后，我们交流了关于电...
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给十岁儿子的一封信：孩子，我们该拿手机怎么办
亲爱的麦宝： 妈妈今天读了一本新书叫《屏幕时代，重塑孩子的自控力》（以下简称《屏幕时代》），最初看到这本书的名字时，我悻悻地想：读完这本书，我是不是可以把你从周末一有空就抱着...
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“你问过我的感受吗？”
午饭后，困意袭来，可麦子正听着故事、做着运动。 我想眯一会儿，可是他动静太大，有点吵到我，带着不耐烦的声音跟他说：手机拿过来给我，故事先别听了，你去复习一会儿，让我睡一小会儿...
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小儿一不小心干了一件让自己“心虚不已”的事情
晚上放学时段，接到小儿电话，语气里满是慌张：“我今天干了一件奇葩的大事，幸亏没被老师发现，要是被发现可就惨了。” “啥大事？说来听听！” “我把电话手表装口袋里带到学校了，我...
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第二次向孩子认错并“情感储蓄账户”交罚款
进入期末复习阶段了，想必很多家长都有点陷入了期末焦虑，我也不例外。 刚刚过去的周末，极具松弛感的小儿，几乎没有学习，不是在玩，就是在下棋。 他说学校作业写完了，复习嘛，到学校...
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开了挂，小儿今天心血来潮作诗四首今日概览 【睡眠】8小时20分钟 【加班】3小时35分钟 【家务】3小时30分钟 【亲子陪伴】2小时35分钟 【吃饭】1小时25分钟 【听书】1小时15分钟 【做饭】45分钟...
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今天坚持运动，亲子共读小说，读历史，听书两本
🍀 今日微习惯 🍀 01 冬日运动Day2 晚上小儿有兴趣班，去接他下课前，通常会给他买份夜宵。 买夜宵的地方位于家附近的大学美食街，离家不到两公里。 我决定跑步去，往返刚好...
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遗失了对他来说很重要的奖励，睡前伤心地哭了
昨天晚上临睡前，小儿突然难过起来。 原来昨天最后一节课，是拓展课，教室要流动使用。 他本学期的拓展课是足球，其他同学则要流动到他所在的教室上拓展课。 去操场前，他把放在课桌抽...
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听了四十多本健康类书籍后，我开始重视起睡眠问题
最近一个月，集中听完了金铂医生讲解的健康类书籍，今天回看了一下，一共四十二本。 这些书籍涉及健康问题的方方面面，听完后我对睡眠、饮食、运动、疾病等都有了更深一步的认识和看法。...
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《柳林风声》背后的故事告诉我们：养育有度，孩子有路
昨天下班路上，听完了李蕾老师解读的《柳林风声》。 在这本书里，被作者父子俩的故事感动着，也难过着。 这本书原本只是作者给儿子写的睡前故事。 作者是英国作家肯尼斯.格雷厄姆，他...
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今天听完了金铂医生解读的五本书
今天听完了金铂医生解读的五本书《减压生活》、《呵护你的甲状腺》、《松弛感》、《戒糖：改变一生的科学饮食法》和《疼痛的真相》。 📚 在《减压生活》里我知道了“久坐伤腰”的具象化...
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利用碎片化时间，一个月听完61本书一个月前的10月20日，露露老师送了我一张30天的李蕾讲经典听书卡。 到昨天刚好一个月整，听完了61本书。 其中人文历史类30本，育儿类20本，其余是心理类和个人成长类的。 ...
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童言童语｜50米跑第一名的秘诀
50米跑第一名的秘诀 晚上小儿一本正经地分享了我一个小秘密，上周学校举行了运动会，他的同学获得了50米跑的第一名，他说在赛前他向同学支招：“等会比赛前不要去小便，忍到跑步结束...
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小学生作文 | 有惊无险的一次比赛
十月初，妈妈给我报名了浙江省国际象棋等级赛，这是我学棋三年以来参加的第十二次比赛，一路从十五级晋升到了三级。 十一月二日，妈妈陪我来到比赛地点，这次比赛是省赛，参赛的人可真多...
