恒石岁月

最近照顾老妈，确实体验了照顾一个不能自理老人，确实辛苦痛苦。每天晚上两个小时一趟厕所，一晚上基本上没有办法睡觉，前一周熬的我焦虑痛苦，情绪很大，一遍又一遍的给老妈沟通，为什么...

恒石岁月

《静坐的好处》，主要分享我坚持静坐受益的体悟，请各位姐姐学长为我点评责善。 记得第一次听博仁老师的视频讲静坐，还是很好奇的，以前没有接触过，听别人说打坐呀、冥想啊，只是听听，...

恒石岁月

我想到儿子小学时候读的一本书，《假如给我三天光明》，是美国聋哑女作家写的一篇自传散文，内容大体是海伦·凯勒出生后19个月，因一场高烧失去了视觉、听觉和发音能力，从此她的人...

恒石岁月

尊敬的博仁老师，亲爱的第四期印正班的家人们，1小组的兄弟姐妹们，大家好。我是崔珍寿，又要写家书和大家分享喜悦之情了，“诚得良友相聚会,共进此道,人间更复有何乐？”太好...

恒石岁月

《论语》学习第108天【原文】：子贡曰：“有美玉于斯，韫椟而藏诸?求善贾而沽诸?”子曰：“沽之哉，沽之哉!我待贾者也。” 子贡说：“这里有一块美玉，是把它收藏在柜子...

恒石岁月

我们与子女的关系，根植在爱中，也同样根植在恐惧里，马上期中考试了，四年级的女儿学校周末居然发了13张试卷，一年级的儿子也发了8张试卷，本来很愉快的周末被学校的这种焦虑影响到了...

恒石岁月

《论语》学习第106天【原文】：子曰：“吾有知乎哉?无知也。有鄙夫问于我，空空如也，我叩其两端而竭焉。” 孔子说“我有知识吗？没有知识。有一个粗鄙的人来问我，我对他谈的...

恒石岁月

我最近觉察发现每个人都希望被别人接纳，同时又希望控制别人，让别人按自己的意愿与要求来，如果别人不按自己的要求来，就会不舒服，生气，责怪，各种负面情绪就出来了。 分享几个...

恒石岁月

分享一下最近几件事的感受吧。 前一段时间，隔壁的邻居搞团购牛肉，告诉他给我要一份适合做牛肉酱的，前后说了好几遍。带回来给我说这一份卤着吃很好，买一包卤料放上不用管煮熟...

恒石岁月

生活中，我们常常会遇到一些让人烦躁的小事，为这些小事发脾气。情绪的失控不仅会影响到我们的心情，还可能对周围的人造成困扰。面对这种情况，有一个简洁而有效的策略，那就是转念。转念...

恒石岁月

调位事件 正文： 亲爱的一组的家人们，大家当下好，今天由我来写家书，那就说一下我家大宝，大宝一直在班里当班长。和班主任工作配合的非常好，有一天同学A想调位想和同学B坐同桌...

恒石岁月

《论语》学习第101天【原文】： 子曰：“笃信好学，守死善道。危邦不入，乱邦不居，天下有道则见，无道则隐。邦有道，贫且贱焉，耻也。邦无道，富且贵焉，耻也。” 孔子说：...

恒石岁月

《论语》学习第99天【原文】：曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?” 有远大理想抱负的人不可以不刚强勇毅，责任很重，路途...

恒石岁月

恰逢十月一刚过，因为身体的原因，做了一个小手术。也由此进入了一个与以往完全陌生的世界。在这个世界里充满了痛苦和悲伤，也让我们充分感受到生命的脆弱和顽强。这是一个非常了不起的群...

恒石岁月

《论语》学习第95天【原文】：曰：“若圣与仁，则吾岂敢。抑为之不厌，诲人不倦，则可谓云尔已矣。”公西华曰：“正唯弟子不能学也。” 先生说：“若说圣与仁，那我岂敢?只...

恒石岁月

今天是我在致良知平台学习的第1198天。 《论语》学习第94天【原文】：曰：“仁远乎哉?我欲仁，斯仁至矣。” 文仁距离我们很远吗？只要我诚心为仁，仁就到来了。斯...

恒石岁月

主题:《宽恕别人 解脱自己》 尊敬的博仁老师！大爱付出的志愿者老师们，亲爱的5组的伙伴们，大家当下好，我是邓莉云来自陕西西安，感谢大家的一路陪伴，今天为大家分享的家书主题是《...