修行的小人物

看书是为了学习知识、改变认知、生活实践，《观呼吸》也不例外。有时喜欢一本书，并不是因它观点鲜明、逻辑清晰，就是一种缘分，对我来说《观呼吸》就是一本有缘的书，虽然文字有些啰嗦，...

修行的小人物

CEO在平安夜发了一封邮件，祝贺大家圣诞快乐的同时，轻描淡写地告诉大家公司的架构重组，具体影响、下一步细节都没有提，大家去问HR。我知道一点儿，是之前提到的法人时粗粗地被告知...

修行的小人物

自我提升： - 阅读4本书(24/24)，读书分享10本(22/12)，和瑞宝共读2本(7/6)- 文字3.5万字(13.5/10)，发简文40篇，GZH小人物的解惑之旅开始...

修行的小人物

2025年尾声有些书读完了，分享却迟迟没做，一种淡淡的莫名的焦虑。GZH小人物的解惑之旅因为有点块儿八毛的收入耗费我不少精气神，可以说大量，杂念变多。昨天我突然想通了，优先级...

加州二姐

周日的时间总像按了快进键，从睁眼到闭眼，一晃就过去了。 早上一觉睡到 8:20，整个人蜷在被窝里不想起——上一周，要么失眠，要么醒得早，唯有周末这股天然的松弛感，能把所有疲惫...

加州二姐

早晨在家吃饭，吃得比较多，比较丰盛，就想着中午要不就不吃了。 可是到了饭点，觉得不吃饭也不太好，就去食堂喝了碗粥，吃了一小碟温拌牛肚，还买了一个肉烧饼，但没吃。 到了下午三四...

修行的小人物

转眼已是小雪、大雪节气，冬季的第2、3个节气。大小雪不是指的雪量，而是指下雪的概率大小，不管大雪还是小雪，都意味天气寒冷了，咱们继续跟着《黄帝内经~24节气养生》看看这两个节...