艳阳天的向阳花儿

今天第14天了，血压正常，体重下降了十斤，艾灸还没做，功还没练。 妈妈从昨天开始不咋想吃饭，是给舀上猪蹄汤么，可能吧！ 今天下午宝贝考试，但愿她一把过！刚才下雨了，天气凉爽了...

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保养好身体！有神奇的预后良好，没有神奇的预后不良精气神，构成中国传统养生和生命学说的重要部分，保养精气神是健身保持生命活力的主要原则，那么我们如何来养护我们的精气神呢？可以说...

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第6天，今天没有好好练功，补上，给妈妈炖了乌鸡汤，还挺好的，妈妈喜欢喝，没有直接喝，拌的拌汤，最近越来越会做妈妈喜欢吃的饭了！加油！ 艾灸了脾俞和三阴交，舒服！...

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今天第五天，加油，早上吃了西红柿荷包蛋，没放油盐，喝了一壶茶水，中午吃了点儿余下的西红柿调和，吃了一个苹果，又该做饭了，今天是苹果山药甜汤，昨天的胡萝卜玉米汤没吃 ...

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或者真不该。第三个没有就算是好的米饭。发了什么叫原谅不行？我吃的东西。我经常你这个的时候暂时的，平时呢也是差一点，我一回复我说谁说的那不正常，很多人都以为自己几十年吃的。吃的...

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These three problems all come from one reason, that isSyrup honey is every year....

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昨晚醒了好几次，今天是21天习惯第三天，早上吃了一个苹果，喝了一壶茶水，练了熊戏和猿戏，拉了一次，今天要灸的穴位是 气海，还有两个忘了，这记性，不能再下降了，不过看了后我也没...

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21天计划，今天是第二天，早上起来先做饭给妈妈和夫吃了，夫今天回乡下了，和他妈妈舅舅住住，养养他的脚。 Sample姐，咱们平时出门见人要打招呼，经常说老张最...

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困的眼皮打架。 其实很想很想早点睡觉， 只是还有很多事情没有完成。 等熬过这两天，希望能拨开乌云见晴天。 吐槽下大白天的，大晚上的，老让人点一下，助个力，扫下码的人，你们可知...

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前天晚上十一点了小弟从手术室出来了，阿弥陀福好好的无大碍，娜娜给我打电话报安，说，不用结记！ 我心里难受极了，后悔当初没好好叮嘱他不要熬夜，少吃外面的饭，关...

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今天下午小弟去了地区医院检查去，告我，阿姐，有些……现在还在排队做造影，但愿他健康，没事儿，给他提个醒就好。 他熬夜，吃外面的饭时候多，前几天出差去最热的...

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今天又是忙碌的一天，给妈妈灸了期门和太冲，昨天的穴位今天也补灸了一下 中午做饭时候妈妈从床上掉下去，这是第四次了，以后不能这么不小心了！ 现在要下广场去走路，呼...

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今儿大太阳，热的人烦躁，无力，妈妈一天睡了两半天，觉得她今天不太精神。 今天要给她艾灸承浆 中脘 足三里，入伏第二天，才开始灸。是上师傅婷婷教的穴位。 今儿宝贝...

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昨晚十点睡下，十二点被炮声吵醒了，再睡，一觉到五点多，妈妈叫醒，干了好活儿，去做饭，收拾好后去了另一处房子那儿，有人要看房子，，希望这次能租出去吧。出来又打了安防盗门的电话，...

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昨晚上和宝贝视频的不早了，后悔为啥不早早安顿好睡觉了，今晚争取早睡。 他的血压107的77，我的血压126的80，得严格控制好血压 晚上睡觉前要走7000步，这也好难...

艳阳天的向阳花儿

昨晚四点醒来给妈妈干了好活儿，又是再没睡着，五点多直接起身来到客厅，写今儿的作业，我要坚持一个好习惯，晨间需要干的事儿真多，抓紧干完一套流程，洗漱，下楼去呼吸新鲜空气，吐故纳...