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    自然地活着

    自在地活着 1. 不要用头脑思考,要感觉,自己想做什么,就去做,自己活在其中,没有“法”和“思维”的干扰,本是化状态。 放下的越多,越轻松。 2. 怎么样练习专注呢?时时刻刻...

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    过好每一阶段的自己

    人生如四季更迭,每个阶段都有其独特的风景与挑战。我们常常在匆忙赶路中,忽略了当下阶段的美好与意义。真正的生活智慧,不在于急于抵达终点,而在于懂得如何过好每一阶段的自...

  • 2025年11月第一周小结(3-9日)

    一、个人健康及美貌计划1.早睡早起(22:00-7:00)2.每天中午午休半小时3.每天坚持护肤打卡:本周2次面膜、早晚爽肤水和精华、外出物理防晒、肚子抹防妊娠油4.晨起空腹...

  • 《不惑之年,写作加持改运的人生让我真的懂了,一切极致的自律都源于他律。》

    威廉莎士比亚说:“拖延是时间的浪费者。” 一直以来,我有一个坏习惯,那就是极致的拖延,做任何事都要等到截止日期的最后一刻,总是每一次想等着充分准备万全之后再行动。 殊不知在时...

  • 小说拒签原因点这里

    1.人设 2.创新点 3.文笔 4.看点 5.简纲 人设: 1.不立体: "人设分为三个维度(至少实现两个维度) ①一维:外貌特征、喜好怪癖、行为习惯等表面展现出来的 ②二维...

  • 抱团9.11

    自从接触第三方收单,于是便深入了解支付。支付、结算、信贷是银行业三大最难找的工种,他们怎么活下来,内心是很悲催的。 自然而然基里包含许多合作伙伴,如果合...

  • 码字

    用两天写一篇文。你一定以为是什么长篇文,不!就是字数3千多的短篇文。 平均一天打1千多个字,从构思、码字、阅读、修改要2个多小时。 看看其他日更5k-1w字的人,再看看我一天...

  • 新疆行(一)7.20

    也许等待太久,出行却没有那么激动,一如平常,依然如常地早起游泳,虽然25分钟什么也影响不了,但坚持的态度还是表达到位了。 前一晚,通过高德预订了6座的别克商...

  • 马伯庸的十三条写作规律与技巧

    马伯庸,当代文坛之翘楚,以其独特的笔法和深邃的思考,赢得了广大读者的喜爱。其作品中,既有历史的厚重,又有人性的细腻,读来令人回味无穷。 今日,欲探究马伯庸写作之奥秘,并辅以实...

个人介绍
格伦古 资深银行业者
国家二级心理咨询师

菲儿古 格伦古女儿 小学生

父女二人共同的写作空间