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  • 一个奇迹不比一个奇迹更大,一个爱不比一个爱更多

    早上拿出父母给女儿包的一大盒饺子。 感慨涌上心头。 从小到大吃了父母做的多少顿饺子啊! 这不是再平凡不过的事情吗? 然而过去的岁月啊, 就这样过去了! 一直做着不被爱的人生大...

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    想死又何妨

    我不曾想到,自己和父亲的功课,竟从他永远离去后,才真正开始! 如今,我和父亲之间的联系,更多的,是思念中冒出的一件事,或一句话,在我心中激荡起一大片涟漪,如此,会让依赖的我觉...

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    做回学渣

    六天的疗愈师培训中,有许多惊鸿一瞥的看见,和直击心灵深处的体验。但最滋养我的,终是那一趟做回学渣之旅! 当众发言,一直是我的短板。这次培训偏要求每个学员试讲一堂有关脉轮的课!...

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    疗愈师之旅(一)

    第一天 浅尝花波 这么多年对花波没感觉,怀着对花波疗愈师的抗拒,踏上了这次的旅程。第一天小伙伴分享使用花波那些深刻而美好的体验时,对花波由隔绝、不相信到面对、好奇,真的这么...

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    牙疼,是牙的错吗?

    牙疼不是病,疼起来真要命。 牙疼真是牙的病么? 其实,不管有没有蛀牙,疼的是牙的经络,牙是无辜的。所以,牙疼拔牙,从来是个谎言。 大人牙疼,多是熬夜过劳,虚火上炎,这时,早睡...

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    结婚后才明白的道理

    婚前认为:好的婚姻是遇到对的人。 婚后发现:好的婚姻是遇见真实的自己。 婚前认为:婚姻能让我不再孤独。 婚后发现:能享受独处者才不会孤独。 婚前认为:婚姻能为我遮风挡雨。 婚...

  • "好人"易得病吗?

    生活中,我们常看到有些“好人”,得很严重的病。 为什么呢?因这个"好人"是逼自己做的,是给别人看的,虽行善于外,但心不善。外面君子淑女,内心小人泼妇。内心的纠结,造成了病。心...

  • 人老先老脚

    中医讲"精从足底生”。 所以你看,小婴儿整天踢脚,力气很大,那是肾精足的表现。人到老年,先从步履蹒跚开始。而长寿者,一定是老了,仍走路轻快,脚心温热之人。 人老了,肾气渐弱,...

  • 最好吃的葡萄

    琢磨了很久,最好吃的,是这种葡萄,不贵。 藤儿枝儿,在松松散散中,成就了每一颗果儿的饱满。 完整的葡萄,每一颗的清甜,沁人心脾。 写于2023年9月5日

  • 是的!真正伤肝的,是明明喜欢之事,却自己定义为"无用"的自我批判😄

    真正舒肝之法

    肝,是将军之官,如春之木,得舒畅和伸展。 肝郁,是指能决断而不能行,是心中所想,不能实现。肝郁了,易白发,易经闭,最重要的,会脾胃不好。 舒肝之法,药物只解一时,"生活"才是...

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    真正舒肝之法

    肝,是将军之官,如春之木,得舒畅和伸展。 肝郁,是指能决断而不能行,是心中所想,不能实现。肝郁了,易白发,易经闭,最重要的,会脾胃不好。 舒肝之法,药物只解一时,"生活"才是...

  • 艾灸,多就好吗?

    初试艾灸者,知其可补益,很容易步入误区:以为艾条越粗越好,灸越久越好,选穴越多越好。常会"烤焦"自己,反怪艾灸不灵! 其实,少灸是补,多灸是泄;少穴是补,多穴是泄。气血虚之人...

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    一碗完整的玉米汤

    玉米,是我全家都爱的,现在正当季,天天煮上一锅,又当零食又当饭。 玉米糯香,汤亦甘甜,但加上玉米须和嫰青皮同煮的玉米汤,更多三分香醇。太好喝了,每天喝精光! 玉米性味甘、平,...

  • 生两个,一定好吗?

    环顾四周,二胎已成标配。但是,生两个,一定好吗? 太多的声音会说,是呀!中国人口迅速老龄化;独生子女孤独;两个一起玩有个伴…… 但是,生育两个,消耗的,是母亲双倍的气血;养育...

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    吃不下,是好?是坏?

    父母这辈人,经历过饥苦,所以常对吃很看重。吃得多,多吃肉,在他们看来就会健康! 吃得多和能吸收,从来是两码事。前者可以是填鸭,后者是需要脾胃强健,才能将食物转化成气血。脾胃弱...

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    芦荟之爱

    十年前,爸爸给了我一小枝芦荟,嘱我种在阳台上,烫伤时可取汁立敷。 后来,偶尔的烫到,我改用土豆片来敷,奇效无疤。渐渐的,便忽视了这盆芦荟,只是记得不时为墙角的她浇水。 十年了...

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    秋冬灸关元

    立秋后,仍在伏中,但天地之气已由原来春夏之升发,转为秋冬的降藏,所以虽余暑未消,但凉意已至。 关,是守是藏;元,是人之元气。人的元气从先天而来,元气尽则生命终。立秋后艾灸关元...

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    爸爸的爱

    爸爸,你对我的爱 是儿时出差带来的一串橘色的项链。 是我小学第一次考了第二名时,递给我的一个桔子和微笑。 是我吧啦吧啦老问“为什么”时,总回的那句“你说呢?” 是我高考失常后...

个人介绍
蓦然回首,开始发现,这些年来,最能感动和温暖到我的,竟是是平凡生活中的点点滴滴,那些心动时刻让我坚持至今,并愿意继续一路走下去。于是,我决定记下这些让我感动的瞬间,让她们化作滴滴清泉,滋润我的心田,让我永远记得。

于是,我心中有了对自己的期许:对自己温柔以待,继续好好生活。