发简信
IP属地：广东
-
-
每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
-
-
-
-
-
-
-
欢迎关注我的个人公众号：lulu_blog<br>坦然生活，默然体验，欣然恋念，偶然发言
-
日韩失控，意大利封城，伊朗爆发…世界那么大，还是家里最安全！
作者 | 卢璐 来源 | 卢璐说 （公众号：lulu_blog) 上周五，2月21日，意大利一夜之间，确诊人数从3例开始猛增；22日，确诊79例，23日，确诊132例，截止发...
-
情绪管理
最近一直忙，工作中的问题确实有点情绪，如果我不去做，那就是逃避承担责任？我不做也是可以的，就是累了，有点不好的情绪。感恩生命中遇到的所有人，让我有机会去体验工作中的压力和节奏...
-
情绪训练第一天
昨晚老公又骂了儿子，实在看不下去，我就说你慢慢骂，我走开来，懒得听！他一听更生气啦，指着我说：你就是没用，也不会教孩子。什么都要我来。我一听火冒三丈，这算什么啊？如果你说的话...
-
正念今天起床很开心🥳，觉得状态很好，听了谢道思的课，很喜欢。上班时间也觉得一切都好！中午打电话给舅妈，聊了一会天，她说近段时间不错，去打麻将了，就放心多了。明天也是一个好天气！
-
21天不抱怨3次抱怨
今天晚上吃晚餐的时候，家婆又暴粗口。儿子说：妈妈，啊婆说屁，啊婆老是这样的。我说：儿子，零抱怨！太棒啦！儿子马上对他啊婆说：啊婆，太棒了，老是说屁！太棒啦！以前我还会跟孩子解...
-
21天不抱怨情绪训练营第九天（6天0次）疗愈金钱信念 今天冒着大雨去参加嘉捷的婚礼，尽管下着雨，静心安排的户外婚礼依然有条不紊的进行。和儿子一起去感受了姐姐的幸福，回家的路上又收听了罗梦兰老师的全脑潜能微课，学习了...
-
21天不抱怨0天3次抱怨
今天听了谢导的内疚感。原来内疚感会消耗掉生命的能量，让人无法关注于当下。只会让自我价值感低，自我配得感不足。遇到什么有意义的事，本来就应该专注的做，却想回避这个世界，逃离世界...
-
21天不抱怨之情绪受害者之前不明白为什么，为什么这么有个爱指责的老公天天指责这个那个？为什么有个喜欢问候别人父母的家婆，什么事情都喜欢问候一下？觉得自己怎么这样的被动局面？每天都要面对！特别气愤特别...
-
找到内心的小孩看着镜子。给自己一个大大的微笑。同时当你微笑完了之后，站在你的阳台里，对着外面，或者你没有阳台，那你站在窗户旁边，对着外面感觉到。让你随风，不论是凉风还是嗯，还是暖风。 有可...
-
看见内心的孩子今天听了谢导的课，当他说看到有个孩子的时候，仿佛看到一个十二岁左右的自己！剪男孩子头！稚嫩的脸庞，瘦小的身躯！她穿什么衣服看不清，好像青绿色的短袖，她笑着看着我......喂...
-
2019-03-04今天晚上有点无力感,有些失落有些悲观有些失望。我发现我做任何事情的时候都有这种感觉！喜欢迟到，其实是什么原因呢？总感觉无所谓的样子！好像都不重要！甚至有些厌倦自己，有些无力感...
