故事阿然

今日偶然看见7年前护照上的照片，转眼又照了下镜子，突然发现我现在比当时好看很多，不知是瘦了还是整牙的缘故，反正觉得自己比那时更有气质了。 突然间惊觉，二三十岁的我们，现在正是...

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我以前是并不内耗的人，到现在读博疯狂内耗，我意识到我自己有很大的变化，我思考了其中的原因。内耗的原因在于：过度关注外界与自己的对比。 我发现最近，我路过别人办公室总要看看他们...

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读博读到现在，深刻意识到我的导师对我完全没有帮助，只有意志上的消磨。回想曾经的我非常严谨认真，追求上进，而他的不作为，他的不严谨不负责和不指导，以及对我的敷衍和糊弄和隐形质疑...

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耳朵又一次报警了，果然身弱之人不适合靠拼，只适合悟。 前几日有所头晕，加上最近一直都在又努力又焦虑又不得要领的准备中期（其实是因为导师不指导，只会帮倒忙，情绪上还打压），导致...

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即使生活再让人觉得困难重重，也要时刻记得，我擅长这个那个这个那个，，，，巴拉巴拉。我都擅长！ 没有什么能难道我，一切看似很难得事情，其实都能转化成一件件我擅长的事！你能做好！

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加油！人生的幸福和充实有时也在于坚持完一件事和一段时光，相信你走过这段路会收获更多！

和这里压抑的一切 告个别吧

还有最后两个考试，就要离开这里了，还有最后5天。 蹲在厕所里一个人哭泣，想着考完试之后，马上有朋友来一起玩，就可以换一个地方生活，就很期待，好想快些离开这里。 好想离开这个精...

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嗯嗯，加油！我还有60天离开这里✊

花花加油鸭冲鸭 评论自和这里压抑的一切 告个别吧

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随手画了一张天坛的水彩，很久没有画画了，自我感觉画的还挺好的，虽然并不专业，但是画画的时候很专注，进入了心流，我想起5年级画国画时候的感受。让我形容那种画画的感受，大概是单纯...

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Si高的人可能会根据以往的经验来做事，吃穿用度也可能选择曾经类似的东西，他们是秩序井然的一群人。但是作为Si低的我，深度思考了一下我为什么低，以及如何提高Si，并如何在学习中...

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关键的事情只有短暂的一瞬，之后是漫长的恢复期。 人生也许就是这样，在漫长的时间里，接受当初的决定，习惯曾经的选择，为自己的人生布置每一天的填充物。

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下定决心去做了阑尾炎手术。之前是阑尾周围脓肿，发炎的时候不好做，脓包消除之后也拖了很久才决定去做。还好切除了，这个阑尾已经硬了且肿的很严重。 术前一天0点之后就不让进食进水了...

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读博真是一场孤独又漫长的旅程。 不管身边人是谁，不管身边有多少人，不论环境是压抑严肃亦或是轻松团结，当我坐在电脑前死，我仿佛只能看见自己狭长深邃的一条路需要我一个人坚定信念的...

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人的成年不是以开始赚钱了为标志的，至少我不是。 我不知道自己应该是个多大的人，在母亲和祖母面前还会默认自己是小孩子，但是在学校中，又不得不是一个成熟的学生。换句话说，我不知道...

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写代码的电脑也可以用来写日记，正如无聊的生活也可以积极的过。 只有在提笔写日记的时候，我才会长舒一口气，来正视真实的自我。那些不堪的，焦灼的，逃避的，都被强制按了暂停键，长舒...

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在网上看到，enfp一定要有正反馈和心流状态，不然人容易废。 顿时觉得自己最近一直在负反馈中，越来越内耗，整个人不在状态，有点要废。 心流我不知道怎么进入，我想，应该有意识的...

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站在山崖，歇斯底里的呐喊，声音撕划空气，让寂静的天空破晓。 飞奔在山林中，脚印交替在土地上，搏动地推动着生命循环向前。 是我想要的排解方式。

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我被自己困住了。 习惯了呆在舒适区里，不想再深入认识人，不想花很长时间坚持一个任务，似乎也不会对什么事情充满热情和兴趣。大概是每天吃饱，做一些该做的工作，遇到什么人就客套几句...

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大家都是怎么排解焦虑的呢？ 最近我突然意识到，赶ddl的人（比如我）总是能够先假装没这回事，若无其事的继续玩耍，直到事情迫在眉睫不得不做时，才开始极其严肃的想“完蛋了，做不完...

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@花花加油鸭冲鸭 加油，熬过去再回头就会觉得一切都没什么，一切隐忍和努力都是值得的

和这里压抑的一切 告个别吧

还有最后两个考试，就要离开这里了，还有最后5天。 蹲在厕所里一个人哭泣，想着考完试之后，马上有朋友来一起玩，就可以换一个地方生活，就很期待，好想快些离开这里。 好想离开这个精...

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每个人都有自己的阿勒泰， 一个和自己日常秩序不同的、可以治愈心灵的阿勒泰。 我们都有要不停追赶的路，也有自己的精神故土。 可我的精神应该落脚在何处。 坐在大学生草地音乐节上的...