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    昨天竟然忘记更文了∩_∩

    就在刚才,我看到了通知,我以为我的文章又要加入什么文集了,没成想,是来告知我:你昨天没写作文,今天不要忘记写文章了。 我也打算写,现在就动手写了。很奇怪昨天我没有写,怪不得我...

  • 在自己很抑郁或迷茫的时候该如何自我控制?

    能提出这样的问题说明想要改变的欲望还是很强的,几个小建议看是否用到。 1. 抑郁或者迷茫时候千万不要自己一个人待着胡思乱想,可以向信任的人倾诉,分享你的困惑或烦恼。 2. 坚...

  • 抑郁症小科普 Day 4

    16.抑郁症患者可以抱团取暖,在信任的小团体中寻求支持和帮助。可以找一下当地的互助小组,但一定是正向积极的组织。青少年可以请父母帮忙鉴定。推荐网上的“关注青少年抑郁群体”,里...

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    你品,你品,你细品。。。

    过年回家,二婶问我月薪多少,我说8万,整个春节她都没有跟我说话。 去二舅家,二舅问我收入多少,我说就是三四千,刚够还房贷,二舅听完,整个春节跟我说话都是眉开眼笑。 15年前,...

  • 抑郁症小科普 Day 3

    11. 如果抑郁症很严重需要寻求专业帮助。抑郁症患者可能会因为花费而退缩,坚持一两次就认为无效,一定要让他们意识到如果不能够坚持心理咨询或治疗,他们付出的代价会更高。想办法帮...

  • 家里有一个抑郁症患者是一种什么样的体验?

    抑郁症是世界第四大疾病,它对人的影响极大,抑郁症患者在经历抑郁时会很难熬,而作为患者的家人和照顾者,也是很辛苦,需要付出很多的精力和关爱,有时候还需要花费很多的金钱陪患者治疗...

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    一定要坚持写小说——普通人逆袭的一条路

    我的小说终于有收入了,激动的我整个下午都没怎么看进东西,慌乱的不知所措,就好像不知要干什么好了,类似我挖到了一个大宝藏一样的心情。 然而这种喜悦却无人可以分享和传递,只有我自...

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    有点尴尬啊!

    一直以来都是有赞必回,有留言评论也尽量及时回复,总觉着这是个社交基本礼仪,是应该有的姿态。 看到用心写文的必赞,也不去期望人家回赞。因为我们的阅读过程就是个很好的学习过程,人...

  • 抑郁症小科普 Day 2

    6. 鼓励或陪伴抑郁症患者参加任何形式的常规运动。身体在运动中会分泌一种叫做“多巴胺”的物质,这是一种让人开心兴奋的物质。同时身体健康也会削弱抑郁症的影响。 7. 不强迫抑郁...

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    如何和孩子有效沟通?

    我始终坚信父母与孩子有效沟通的第一前提是尊重,父母尊重作为独立个体存在的孩子。 当父母把孩子作为独立个体尊重时,有效沟通就开始了! 和孩子有效沟通,不妨尝试以下方法: 1. ...

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    我被封号了!大家注意不要踩这个坑

    我经营了40天,发表了35篇原创文,有620个粉丝的公粽号被封了! 早上收到系统通知时,我震惊得不敢相信,反复看了三遍,最终确认,真的是“封号到永久”这五个字…… 如果有特效...

  • 真正厉害的女孩是什么样的?

    一个成熟的女孩,不是她有多霸道和多强势,而是她早就戒掉了这三种弱者的思维,尤其是最后一点,简直是炸裂了: 一、对钱的态度决定是你的高度 记住你的经济实力能让你拥有面对狂风暴雨...

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    文章阅读量不高?来投稿简书官方专题吧!

    很多简友私信问宝玉,“为什么我的文章阅读量这么低?” 如果你认为你的文章内容优质,却没有得到读者的关注,试试看投稿简书官方专题吧,让更多读者阅读到你的好文章。 那么如何投稿呢...

  • 发现页热门文章使用指南

    热门文章来源是什么 发现页热门文章为:所有被加入首页投稿或者今日看点专题的文章 热门文章的个性化 1、热门文章的个性化推荐是由你关注的专题决定的2、因此不同的人所看到的热门文...

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    我该如何发表一篇付费文章?

    正如所见,简书在最新的版本(安卓3.3.0 / iOS 4.3.0)上线了简书付费内容,才华横溢的您一定想问:我该如何发布一篇付费文章呢?接下来的内容,希望能够帮助到您。 第...

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    新人写小说需要注意什么?

    原以为到了2022年,这个热度应该会降下来不少,但看了看知乎简书等app,仍有不少人跻身到这个行业中来,有打发时间的,有为了赚钱的。所以,小魅作为一名六年多的网络写手,来和大...

  • 信任才是合作和与人相处的前提

    都说了要做成事情首先得搞定人,那就衍生到人与人之间的相处了。无论是生意还是工作,都要跟人打交道,那么如何更好的跟别人合作呢,首先就是信任别人。 信任真的才是基础,有些人处处防...

个人介绍
成长,在路上
国家二级心理咨询师